Pierderea de 108 kg în 18 luni nu încercați acest lucru acasă - The New Indian Express
Distribuiți prin e-mail
Publicat: 12 mai 2016 04:10 AM | Ultima actualizare: 12 mai 2016 04:10 AM | A + A A-
HYDERABAD: Datorită batjocurilor falsurilor corporale, tinerii sunt acum presurizați să atingă sau să vizeze parametrii internaționali ai statisticilor vitale! După actrița Parineeti Chopra, școala lui Anani, Anant, le-a oferit pasionaților de slăbire un vis de prețuit. A devenit o senzație peste noapte (inspirație?) Dar se pare că i-a enervat pe experții în fitness care spun cu tărie că nu este sănătos pentru o persoană normală să slăbească 108 kg în 18 luni, deoarece dieta și antrenamentul excesiv ar putea avea un impact negativ asupra corpului în pe termen lung și uneori, de asemenea, fatal, deoarece nu este ideal să slăbiți mai mult de două până la trei kg pe lună în mod ideal.
Majoritatea oamenilor spun, de asemenea, că pretenția de 18 luni de antrenament viguros ar putea să nu dețină întregul adevăr, așa cum a fost văzut în ultima IPL în aceeași greutate.
Ca orice altă fetiță tânără care dorește să arate ca Deepika și Priyanka, Pramila Gutta, absolventă de inginerie, și-a dorit să aibă un corp elegant și sexy. De la dieta General Motors până la înfometare, de la antrenament la sala de sport trei ore până la mersul pe jos două ore, ea a făcut totul. „M-am străduit din greu să slăbesc așa cum a făcut Anant Ambani. Bineînțeles că și actrița din Bollywood, Parneeti Chopra, a fost inspirația mea, dar sunt obeză.
În momentul în care am văzut un televizor Anant, am fost uimit. Mi-am schimbat inspirația. Am urmărit câteva reviste pentru a afla mai multe despre pierderea în greutate, dar mulți dintre ei au spus că procesul este necunoscut sau ascuns. Am încercat pastile, săli de sport, diete și orice altceva. Aș putea slăbi doar 4 kg pe lună, și asta cu mare dificultate. Pofta mea de a mânca ceva dincolo de doar fructe, muguri și legume a devenit mai puternică în fiecare zi. Într-o bună zi, m-am prăbușit în sala de gimnastică, în timp ce corpul meu nu mai primea suficientă hrană ”, spune ea.
Kiran Dembla, antrenor de fitness celebru și culturist pentru femei, spune că are clienți care pierd patru până la cinci kilograme pe lună, urmând o dietă strictă, dar sănătoasă, în care sunt luați toți nutrienții necesari organismului și se antrenează zilnic, în condiții de expertiză.