Pierderea a peste 10 kg Marina; cu Bloggariffic
Crescând, am fost întotdeauna slab. Membrii familiei îmi spuneau întotdeauna macara, băț de bambus ... Pentru că, când eram la școală, nu puteam câștiga niciodată mai mult de 50 kg. Este foarte subțire pentru cineva care are 1,61 m.
Abia după ce am început să lucrez, am început să mă îngraș. Cu banii noștri găsiți, aș putea deodată să mă duc să mănânc toate mâncărurile pe care le-am poftit întotdeauna. Mcdougals. Burger Queen. Mai ales John Long Silvers. Le-am iubit pe toate.
Imagine de Dainty Chef. Nu același lucru, dar suficient de aproape!
Oricum, împreună cu stresul și plictiseala (două combinații foarte proaste), greutatea a continuat să crească. Ei spun că îndrăgostirea te face să te îngrași și tu. Și după ce m-am mutat la Roma, greutatea mea a crescut până la 63 kg. Dar a continuat să crească. Până acum aproximativ un an, o mulțime de oameni au continuat să comenteze că m-am îngrășat semnificativ.
Nu le-am acordat nicio atenție pentru că, ei bine, aveam tendința de a filtra comentariile dureroase și eram într-un fel de negare. Chiar și când pantalonii mi se strângeau, mă tot gândeam în sinea mea . „Doamne, s-au micșorat în mașina de spălat?”
Am fost cam așa până când a fost făcută această fotografie:
Acesta a fost momentul în care Daphne, Serene și Nick au rămas cu noi în vacanța lor europeană. Am arătat așa GRAS și așa umflat în această imagine. Ce s-a întâmplat? Și nu pot da vina pe unghiuri proaste sau pe o imagine proastă. Pentru că erau o mulțime de poze de genul acesta.
Nu aș putea nega numerele de pe aparatul de cântărit. Aproape că ajungeam la 68 kg. Și văzând acel număr și imaginea a fost ceea ce m-a zguduit și m-a determinat să mă schimb.
Dar un lucru la mine este că nu am crezut niciodată în diete sau pastile și remedii rapide. Nu le voi lua pentru că nu vreau să obțin efectul yoyo sau că aș câștiga toată greutatea înapoi când voi înceta să iau pastilele.
Primul pas a fost să mergi la jogging obișnuit. M-a inspirat prietena mea Claire, care a început să facă jogging și deja slăbea destul de mult de atunci. A fost o inspirație pentru mine. Dar nu am vrut să mă dezamăgesc, așa că nu am mers niciodată la jogging pentru intenția de a slăbi, ci pentru sănătate și pentru a mă simți mai bine.