Pierderea a 100 de lire sterline cu Corinne

Folosirea excesivă a cuvântului ar trebui să oprească pierderea în greutate

Astăzi vorbim despre modul în care tindem să folosim în exces cuvântul "ar trebui să." Soții noștri ar trebui să facă acest lucru, pierderea în greutate ar trebui să fie mai rapidă, corpurile noastre ar trebui să fumeze fierbinte!

Dacă crezi că dacă oamenii ar acționa într-un anumit mod, ai fi mai fericit, ai fi slab și lumea.

Cum să fii motivat să slăbești

În această viață te învăț toate modurile în care ne place să găsim motivația și de ce este asta TERIBIL.

Majoritatea dintre noi habar nu avem cum să ne motivăm și asta pentru că ne uităm în locuri greșite.

Astăzi veți învăța cele trei chei să te motivezi să pierzi.

Nu aveți nevoie de sprijinul soțului pentru a pierde în greutate

Astăzi vorbim despre jocul vina. Este atât de ușor să ne gândim dacă soții noștri ar renunța la păstrarea gunoiului în casă, șeful nostru nu ne-ar face să lucrăm târziu sau copiii noștri au mâncat mai bine încât am putea „pierde în greutate”.

---