Pierdere în Greutate Bikini Figura Model Antrenament Supliment Diet Diet Glamour
Bine ați venit la seria de bikini! Sunt editorul online senior Glamour, Marissa și sunt un mare fanatic al fitnessului. Am descoperit recent modele de figuri pro bikini - un grup de femei care concurează în competiții de fitness special orientate spre corpul ideal de plajă. După ce m-am întâlnit cu o echipă locală din New York, încerc încercarea exactă și planul de dietă pentru luna următoare și documentez totul aici pe Vitamina G. Urmați postările din planul meu de bikini pentru a vedea toate actualizările, de la ceea ce mănânc până la cum mă antrenez. Iată povestea completă de mai jos. Există un grup subteran de femei în lumea fitnessului despre care nu știam nimic până în vara asta. Nu sunt culturistele feminine excesiv de musculare și masculine de odinioară; sunt modele de figuri de bikini cu tipul exact de corp (aproape) pe care toată lumea îl dorește pe plajă: curbate și feminine, cu brațe tonifiate, abdomen plat și un pradă strânsă și rotundă. Cea mai bună parte? Este un corp cu care nu trebuie să te naști pentru a-l atinge: O fotografie postată de Danielle Saitta (@yelli_flex) pe 31 mai 2015 la 16:54 PDT Acel lucru pe care îl faci, după munca ta de zi cu zi, în timpul liber timpul, prea devreme dimineața, prea târziu noaptea. Acea
__Bine ați venit la seria de bikini! Sunt editorul online senior al Glamour, Marissa și sunt un mare fanatic al fitnessului. Am descoperit recent modele de figuri pro bikini - un grup de femei care concurează în competiții de fitness special orientate către corpul ideal de plajă. După ce m-am întâlnit cu o echipă locală din New York, încerc încercarea exactă și planul de dietă pentru luna următoare și documentez totul aici pe Vitamina G. Urmați postările din planul meu pentru bikini pentru a vedea toate actualizările, de la ceea ce mănânc la cum mă antrenez. Iată povestea completă de mai jos.
Există un grup subteran de femei în lumea fitnessului despre care nu știam nimic până în vara asta. Nu sunt culturistele feminine excesiv de musculare și masculine de odinioară; sunt modele de figuri de bikini cu tipul exact de corp (aproape) pe care toată lumea îl dorește pe plajă: curbate și feminine, cu brațe tonifiate, abdomen plat și un pradă strânsă și rotundă. Cea mai bună parte? Este un corp cu care nu trebuie să te naști pentru a-l atinge:
Cine sunt aceste femei de-a lungul fluxului meu Instagram cu botine perfecte și ținute drăguțe de antrenament? Ei bine, se pare că sunt doar oameni obișnuiți, cu joburi de zi, care sunt atrași de modelarea figurilor de bikini pe site în același mod în care sunt atrași și alții, să zicem, CrossFit. Dar, în loc de doar antrenamente ucigașe, există o dihotomie curioasă în lumea lor de fitness: Pe de o parte, s-au infiltrat în (fostul) club de băieți de lifting și suplimente, transpirându-l în sala de greutăți cu gantere grele. Pe de altă parte, lumea lor este plină de spectacole feminine, întrucât își arată munca grea în competiții în care sunt standard tocuri de 4 ", extensii de păr și o haina puternică de tăbăcire. Ca femeie care a petrecut timp egal în dans recitaluri și jocuri semi-brutale de hochei pe câmp crescând, am fost intrigat.