Pielea slăbită după pierderea în greutate
Povestea mea a fost prezentată săptămâna aceasta pe popularul blog Primal/Paleo, Mark’s Daily Apple săptămâna aceasta și așa cum se pare întotdeauna, și puțini dintre comentatori au observat că nu par să am o piele liberă. Odată cu apariția programării pentru scăderea în greutate extremă, oamenii sunt mai acut conștienți de problema cu pielea slăbită în urma pierderii extreme în greutate.
"Deci, care este treaba cu pielea slabă?"
Să accesăm acest lucru cu 4 Întrebări frecvente.
1) Am pielea slabă?
1.5) Dar nu te cred! Nu pot să-l văd în brațele tale și OMG ești atât de visător și OMG poți posta mai multe videoclipuri cu tine făcând genuflexiuni?
Ok, deci poate că nimeni nu pune această întrebare exact așa.
Am o cantitate decentă de piele dezlipită în stomacul inferior, coapsele și axile. Există o diferență semnificativă în definiție atunci când îmi comparați partea din spate a corpului, unde se acumulează mai puțină grăsime decât în fața mea, unde intestinul meu ieșea suficient pentru a intra într-o cameră cu 15 minute înainte.
1.6) Nu te cred! Arată-mi poze nud.
Ești bolnav, știi asta?
2) Ce am făcut pentru a preveni pierderea pielii?
Aproape nimic. Când am observat că a început să devină o problemă, am decis să fac ceea ce auzisem că funcționează anecdotic. S-ar putea să fi folosit loțiune de unt de cacao de 12 ori în cele 18 luni în care am fost foarte concentrat pe scăderea în greutate. Problema cu untul de cacao este că mă face să vreau să iau o lingură și să încep să mănânc singur. Miroseam a desert, era debilitant.
În afară de asta, nu am făcut cu adevărat nimic pentru a minimiza impactul pielii libere.
3) Ce funcționează?
Nu am putut găsi un singur studiu științific care să arate că ceva „funcționează” pentru îndepărtarea pielii libere, altul decât un lucru evident. Deci, să începem cu o listă de lucruri care ar putea funcționa și care nu au un alt dezavantaj decât să cheltuim timp și/sau bani.
Deci, care este singurul lucru care s-a dovedit că îndepărtează pielea liberă?
Operația după scăderea în greutate este întotdeauna o opțiune. Este costisitor și de obicei nu este acoperit de asigurare, cu costuri mai mari de 10.000 USD, în funcție de ce fel de muncă ați făcut. În plus, la fel ca toate intervențiile chirurgicale, poartă cu sine povara riscului și a recuperării. Chirurgia rămâne un mod practic infailibil de a îndepărta pielea.
În acest moment, aș fi lipsit de grijă dacă nu recomand să-l ascult pe bunul meu prieten și Tips Alumni J.T. care a scris și pe blogul său despre cele trei operații de conturare a corpului său. El este o resursă incredibilă pe această temă și are cunoștințe directe pe care nu mă voi preface.