Piei crocante de cartof - Ajută la controlul diabetului Pritikin

REȚETĂ SĂNĂTOASĂ DE LA ȘCOALA DE GATIT PRITIKIN

„Sănătos” nu trebuie să însemne „bla!” Bucătarii premiați de la Pritikin sunt maeștri în a le arăta oamenilor cât de delicioasă poate fi alimentația sănătoasă.

piei

  • Piei de cartofi crocante
  • 4 cartofi de dimensiuni medii (pentru coacere) spălați și spălați
  • Pritikin® All-Purpose Seasoning * sau amestecă-l pe al tău (mai jos)
  • spray de gătit cu ulei de rapiță
  • Amestec de condimente de casă
  • 2 lingurite boia
  • 2 lingurițe praf de chili fără sare
  • 2 lingurite praf de ceapa
  • 2 lingurite oregano
  • 2 lingurițe coriandru
  • 2 lingurițe pudră de usturoi
  • 2 lingurițe lămâie piper fără sare
  • Piei de cartofi crocante
  • 4 cartofi de dimensiuni medii (pentru coacere) spălați și spălați
  • Pritikin® All-Purpose Seasoning * sau amestecă-l pe al tău (mai jos)
  • spray de gătit cu ulei de rapiță
  • Amestec de condimente de casă
  • 2 lingurite boia
  • 2 lingurițe praf de chili fără sare
  • 2 lingurite praf de ceapa
  • 2 lingurite oregano
  • 2 lingurițe coriandru
  • 2 lingurițe pudră de usturoi
  • 2 lingurițe lămâie piper fără sare