Pictograma modei Carmen Dell Orefice despre dragoste, sex și secretele succesului ei
"> NUMAI O FEMEIE FRUMOASĂ DEVASTANT DE FRUMOSĂ POATE REVENDICA denumirea de" cel mai vechi supermodel din lume ". Statuie în picioare la 5'9 "înălțime, Carmen Dell'Orefice, în vârstă de 87 de ani, este o legendă vie, posedând părți egale smerenie, grație și frumusețe - genul în care s-au purtat războaie. Ea sfidează toate șansele, mergând încă pe piste după șapte decenii în industria modei.
Este fermecătoare, ascuțită și mai frumoasă ca niciodată. Deci, cum mai rămâne Carmen atât de solicitată? Cum ține totul împreună, evitând privirile critice? Dar luptele din copilărie, cele trei căsătorii, pierderile din investiții și durerea fizică care ar putea opri un muritor normal în urmele ei? Poate că se reduce la acest cuvânt: rezistență. Bunătatea sa de modă veche, minus orice urmă de diva, este natura ei.
Ne-am întâlnit pentru o discuție intimă la St. Hotel Regis din New York - întâmplător, locația primului ei job de model, pozând pentru Salvador Dali la vârsta de 13 ani. Toată lumea este îngrozită de prezența ei - cei care arestează pomeții; semnătura ei, părul alb și corpolent; membre lungi și grațioase; acel zâmbet rafinat. Cu toate acestea, suntem invitați pe lângă fațadă. Exteriorul este marca cunoscută sub numele de „Carmen”, care crede sufletul modest care trăiește în interiorul ei.
New You: Îți urmezi în continuare rutina de exerciții în fiecare dimineață?
Carmen Dell’Orefice: Da, dar diferit pentru că am învățat să-mi ascult corpul. Dacă am probleme cu orice parte a corpului meu care are nevoie de o decizie la fața locului, atunci nu mă țin de rutina mea pentru că atunci devine contraproductivă la ceea ce are nevoie corpul meu în acel moment dat.
NY: De ce este important să ne ascultăm corpurile pe măsură ce îmbătrânim?
CDO: Pentru că te poți răni. Trebuie să mă gândesc tot timpul și să fiu conștient de sine în cel mai bun sens al ceea ce gândesc prima dată, ce aleg să fac și ce ajung să fac. Și apoi trebuie să reevaluez și să văd ce a funcționat și ce nu a funcționat, ceea ce se poate schimba la fel ca orice celulă din corpul meu.
NY: Într-o zi bună când nimic nu te doare, care ar fi rutina ta de exerciții?
CDO: Mă mișc ușor în mișcări unde pot să mă întind și să respir puțin pentru a-mi trezi conștiința mai trează - simt ceea ce corpul meu vrea să facă și trebuie să facă în acel moment, chiar dacă doar îmi deschide ochii.
NY: Consideri că deschiderea ochilor este un exercițiu?
CDO: Crede-mă, sunt atent la vederea mea. Are același nivel de trezire ca ieri sau eșuează din nou? Mi s-a eliminat cataracta și intervenția chirurgicală Lasik, așa că am un motiv excelent să acord atenție.
NY: Care este restul rutinei de dimineață?
CDO: Mă rostogolesc să văd cum se simt șoldurile, genunchii îmi se îndoaie, fac câteva piciorușe - doar să mă iubesc și să salut diferitele părți ale corpului meu. De asemenea, am întotdeauna o sticlă de apă la patul meu. După ce m-am întins în pat, beau apă pentru că am gâtul atât de uscat și dacă ochii mei se usucă, știu că nu beau suficient lichid în general. Trat întregul utilaj. Este modul în care abordez lucrurile și apoi nu trebuie să ies și să cumpăr pompe sau picături pentru ochi. După aceea, am pus ceainicul pe ceai, mi-am setat radioul de 19 dolari pe jazz bun și sar pe bicicletă până când fierbătorul fierbe.
NY: Cât de importante sunt exercițiile de respirație?
CDO: Respirația este viață, punct. Nu ne gândim la asta pentru că suntem prea ocupați în încercarea de a-i imita pe ceilalți. Cu toții suntem opere de artă în curs de desfășurare și trebuie să devenim propria noastră producție.
NY: Nu contează vârsta, crezi că oamenii nu acordă suficientă atenție corpului lor zilnic?
CDO: Ritmul vieții de astăzi s-a accelerat fără a produce o viață mai eficientă pentru nimeni și devine greu uneori să fii atent. Cu toate acestea, nu accept presiuni. Nu o pot livra pe Carmen dacă urmez regimul altcuiva.
NY: Ați urmat întotdeauna o rutină de exerciții?
CDO: Din copilarie. Așa că am avut noroc. Creierul meu este programat să se simtă mai bine atunci când corpul meu se simte mai bine. Am o prietenie atât de bună cu creierul meu, încât, atunci când trebuie să trec peste durere și să îmi controlez anxietatea, respir puțin adânc, mă relaxez și mă gândesc la ce trebuie să fac mai degrabă decât la panică. De asemenea, nu cred să mă arunc în medii necunoscute fără să-mi fac temele mai întâi.
NY: A existat vreodată un moment în care să fi constatat că îți amesteci zilele?
CDO: Oh, absolut! Viața mea este atât de plină și atât de prețioasă acum. Recent am fost în Singapore - am avut două zboruri de 24 de ore, pentru că am fost acolo doar trei zile - a trebuit să verific dimineața New York Times pentru a mă asigura că sunt în ziua potrivită. Când sunt supraîncărcat, îl numesc mica capcană a lui Carmen, încep să neglijez prietenii care sunt importante pentru mine. Crede-mă, menținerea unei prietenii este ca o căsătorie; este nevoie de timp, grijă și continuare. Totul este legat de o viață bine rotunjită.
NY: Cum v-au ajutat prietenii pe parcurs?
CDO: M-au ajutat să încetinesc ritmul, pentru că eu cred cu naivitate că pot face mai mult decât pot. Doi prieteni de-ai mei de multă vreme, prietenii de 60 până la 70 de ani, pe care i-am pierdut recent (Eileen Ford), m-au pregătit să mor pentru că știau să-și trăiască viața. Majoritatea oamenilor nu știu cum să-și trăiască viața, deci nu știu cum să moară. Sunt uimiți sau confuzi de aceasta, dar face parte din viață. De aceea spun mereu: când voi muri, va fi calea mea.
NY: Cum putem profita la maximum de viață?
CDO: Fii treaz, conștient, viu, eficient, implicat și flexibil atât mental cât și fizic.
NY: Care sunt unele dintre capcanele companiei pe care o păstrați?
CDO: Acceptarea lingușirii sau acceptarea sfaturilor cuiva cu privire la un subiect pe care nu sunt calificați să vi-l ofere. De exemplu, prieteni care vă oferă sfaturi medicale sau prieteni care vor să vă împartă pastilele cu voi.
NY: Dar unele dintre beneficiile pe care le dețineți în companie?
CDO: Observ că nu am ascultat niciodată alte persoane. Extrapol ceea ce cred că este interesant și văd dacă funcționează pentru mine. Și îmi fac versiunea mea despre ceva pe care îl admir, indiferent dacă se îmbracă ca cineva, se comportă ca cineva. Vreau să fac parte din societate, să fiu acceptat, dar nu neapărat să ies în evidență - nu acesta este scopul meu.