ATI; s Cea mai mare provocare pentru pierderea în greutate 2017 - American Training American Training
Pierderea în greutate este numărul unu al Rezoluției de Anul Nou, an de an. Este, de asemenea, cel mai probabil să cazi de-a lungul drumului devreme. Dar avem soluția perfectă! Aduceți-vă tot ce aveți mai bun cu cea mai mare provocare de pierdere în greutate de la American Training!
Aceasta nu este prima cea mai mare provocare care are loc aici la American Training, dar ar putea fi cea mai mare de până acum. Cel mai mare număr de participanți pe care i-am avut a fost de 50 de colegi în 2015. Câștigătorul a luat apoi un premiu de 1000 USD și o versiune mai sănătoasă a sa. Vezi aici povestea lui. Cuvântul în jurul ATI este că și acesta va fi unul mare! Atât de mulți colegi sunt hotărâți să devină sănătoși, să se potrivească și să devină cei mai buni care pot fi! Deci, dacă scăderea în greutate este obiectivul tău, alătură-te nouă!
Cum functioneaza
Orice coleg care este interesat să se alăture provocării trebuie să cântărească pe 9 ianuarie, contactând Robin G. la ext. 6822. Taxa de intrare de 20 USD se datorează la cântărire, fără excepții. Toți participanții vor primi un pachet care conține exerciții simple la domiciliu, rețete și sugestii alimentare care vă stimulează metabolismul, precum și un program pentru o clasă locală de Zumba din zonă. Pentru a menține participanții motivați pe parcursul provocării, vom trimite săptămânal e-mailuri motivaționale. Încurajăm participanții să împărtășească aici ceea ce funcționează pentru fiecare dintre ei, în secțiunea de comentarii de mai jos.