Piatra de temelie pentru abuzul de substanțe și recuperarea nutriției
Îndrumări nutriționale în tratament
Ciclul dependenței este direct legat de obiceiurile nutriționale. Consumul de droguri și substanțe alcoolice poate duce la lipsa unei nutriții adecvate. Lipsa unei alimentații adecvate poate alimenta comportamentul recidivelor.
În schimb, obiceiurile nutriționale bune sunt esențiale în tratamentul dependenței și în recuperarea pe termen lung. La unitatea de tratament Scottsdale din Cornerstone Healing Center, oferim terapie nutrițională. Clienții învață cum să facă alegeri nutriționale sănătoase care îi vor ajuta să depășească dependența. Un profesionist în nutriție îndrumă clienții prin modul de creare a meniurilor săptămânale cu mese sănătoase.
Aceste obiceiuri nutritive sănătoase îi pot susține pe cei care doresc să trăiască moduri de viață sobre, înfloritoare acum și în viitor. Terapia nutrițională completează celelalte programe de wellness, inclusiv terapia de grup și individual, antrenament de fitness, meditație și întâlniri cu 12 etape.
Cum afectează nutriția dependența
Când corpurile noastre nu se simt cel mai bine și nu funcționează la nivelurile lor optime, este mult mai dificil să combatem dependența. Cercetările au arătat că deficiențele nutriționale pot duce la simptome care cresc șansele de recidivă, inclusiv depresie, anxietate și energie scăzută. O alimentație adecvată susține o sănătate mintală puternică, care este esențială pentru recuperarea dependenței.
Un studiu privind terapia nutrițională cu centre de tratament pentru abuzul de substanțe a constatat că terapia nutrițională a îmbunătățit semnificativ ratele de succes de 3 luni ale sobrietății. Studiul a confirmat că educația nutrițională joacă un rol cheie în tratamentul dependenței și poate îmbunătăți rezultatele recuperării.