Periajul corpului uscat - Un ritual scandinav - Călătorie către wellness
Bucșa uscată a pielii a fost un ritual scandinav de mii de ani. Este recunoscut nu numai pentru efectele sale exfoliante extraordinare, ci și pentru creșterea suplimentară pe care o conferă sistemului imunitar, ajutând la eliminarea organismului de toxine. Prin practica utilizării unei perii cu păr natural pentru a exfolia, curăța pielea și stimula sistemul limfatic, acest ritual antic oferă o oportunitate zilnică de vindecare și meditație personală și are ca rezultat o piele sănătoasă strălucitoare. Este un proces simplu care poate fi realizat la fel de repede sau meditativ cât timp și dorința ne permit.
Pielea este cel mai mare și mai important organ al corpului. Un centimetru pătrat de piele conține 9.500 de celule, 19 metri de vase de sânge, 650 de glande sudoripare, 78 de senzori de căldură, 78 de metri de nervi, 19.500 de celule la capătul fibrelor nervoase și 165 de aparate de presiune pentru percepția atingerii. (Faptul că corpul nostru are peste cinci milioane de receptori pentru atingere ne oferă un indiciu cu privire la rolul masiv pe care îl are atingerea în sănătatea generală.) În afară de a simți căldura și frigul, de a stimula sistemul nervos și de a susține rețeaua de artere și conducte limfatice. care mențin circulația, pielea protejează și oferă o barieră pentru organele noastre interne. Având în vedere cele de mai sus, trebuie să ne familiarizăm cu cunoștințele despre îngrijirea adecvată a pielii. Trebuie să ne citim fiecare centimetru de piele în fiecare zi. Pielea mai mult decât orice altă parte a corpului, literalmente, vă deranjează cum vă simțiți mental, emoțional și fizic.
Deci, cum se stăpânește tehnica de periere a pielii uscate? Dacă ne dăm seama că trebuie să fim stăpâni vindecători ai propriilor noastre corpuri, vom acționa și, dacă efectuăm acțiuni de vindecare în mod continuu, acestea devin obiceiuri. Aceste obiceiuri devin atunci cine suntem.
Aparent, inconștient mâncăm, bem, ne scăldăm, ne spălăm pe dinți, respirăm și îndeplinim alte zeci de funcții fără a lua în considerare tehnica, rezultatul sau beneficiul personal. Acțiunile devin a doua natură. Doar o facem.
Periajul corporal este un magazin unic în departamentul de îngrijire a pielii. Folosirea următoarei tehnici permite o mare oportunitate de a oferi corpului beneficiul vindecător al stimulării tactilului, plus că primești câteva bunătăți împreună cu acesta.