Pepite de pui cu condimente indiene
Această preluare a pepitei de pui împachetează un pumn picant în fiecare complot mușcat. Bucurați-vă cu o pană suculentă de lămâie stoarsă deasupra.
Ingrediente
- 5 coapse de pui fără piele și dezosate, grăsime vizibilă îndepărtată, tocată aproximativ
- Ghimbir de rădăcină bucată de 2 cm, decojit și ras fin
- 1 cățel de usturoi, zdrobit
- 1 linguriță semințe de fenicul, zdrobite
- 0,5 lingurițe de scorțișoară măcinată
- 1 lingură pudră de curry
- 1 lingurita de curcuma
- 1 spray cu ulei de gătit cu conținut scăzut de calorii
- 4 pene de lămâie, de servit
Detalii
- Bucătărie: indian
- Tipul rețetei: Principal
- Dificultate: Uşor
- Timp de pregatire: 20 de minute
- Timp de gătit: 10 minute
- Servicii: 4