Pe bază de știință - pâine Lembas (2000 de calorii pe mușcătură) - Schimb de stive de construcții mondiale
În lordul inelelor, elfii au inventat o pâine/biscuiți incredibil de hrănitori, așa cum spune Legolas în mod clar că doar o mușcătură mică este suficientă pentru a satisface nevoile unui bărbat adult timp de 1 zi.
Un adult are nevoie de aproximativ 2000 de calorii pe zi. poate 1600-1700 pentru persoanele extrem de slabe și subponderale sau pentru cei care au locuri de muncă care nu necesită abilități fizice. Dar mă duc cu cea de 2000 de calorii. evident mă refer la kilocalorii.
Fiecare mușcătură de lembas trebuie să susțină o persoană, astfel încât să poată da 50 de grame de proteine, 250 de grame de carbohidrați și suficiente grăsimi pentru a evita toxicitatea proteinelor. poate 80-85 grame de grăsime o pot face.
Deci, cum ar crea o societate medievală Lembas fără magie? Combinarea și compactarea încărcăturilor extreme de nutrienți este ușoară, partea dificilă este de a-l face comestibil și, cel mai important, nu este mortal.
Simțiți-vă liber să ajustați raportul grăsime-carbohidrați-proteine după cum doriți, dar vă rugăm să-l păstrați sănătos și aproape de 2000 de calorii pe mușcătură.
Ceea ce are gust nu contează, la urma urmei este doar o mușcătură.
13 Răspunsuri 13
Pur și simplu nu se adaugă dacă luați în considerare doar chimia nutrițională din lumea reală.
Cel mai dens aliment caloric disponibil este grăsimea la 9 calorii/gram. Adică 220 de grame pentru a atinge 2000 de calorii, aproape un sfert de kilogram sau jumătate de kilogram. Volumul unei guri umane închise (o limită superioară clară pe semnificația „mușcăturii”) este în jur de 45-90 cm $ ^ 3 $. Prin urmare, pâinea Lembas are cel puțin 2,44 g/cm $ ^ 3 $ (220/90), care este aproape la fel de densă ca granitul. Apropo, grăsimea este în jur de 0,9 g/cm $ ^ 3 $ - pluteste, desigur. Dacă presupuneți o gură de dimensiuni mai moderate și o compoziție mai sănătoasă/mai plăcută pentru pâinea lembas, aceasta scapă de sub control foarte repede și vă plimbați cu o pâine densă ca oțelul.
Ați putea încerca o pâine pe bază de carbohidrați, dar zaharurile sunt mai puțin dense în masă ȘI mai puține calorii-per-gram în comparație cu grăsimile.
Proteinele sunt variabile, dar sunt mai dense în masă decât grăsimile (în medie mai puțin decât dublul), dar sunt mult mai puține în calorii decât grăsimile (mai puțin de jumătate), ștergând avantajul potențial al densității energiei din a se baza pe ele.
Trebuie destul de mult să faci apel la magia elfă pe aceasta.
În cărți există un pic mai mult spațiu de mișcare: (Adio Lorien; ultimele câteva pagini)
„Cram”, a spus el [Gimli] sub respirație, în timp ce rupea un colț clar și îl ronțăia. Expresia lui s-a schimbat rapid și a mâncat tot restul tortului cu bucurie. - Nu mai mult, nu mai mult! strigară elfii râzând. Ai mâncat deja suficient pentru o zi lungă de marș.