Patch Blog Îmbrăcat în Eagle Rock Eagle Rock, CA Patch
Cum hula-hooping a inspirat o femeie să slăbească și apoi mai multe - și să-și descopere pasiunea de a-i ajuta pe alții să facă același lucru.
De Cheryl Leutjen, Vecin
23 aprilie 2012 1:11 a m PT | Actualizat 24 aprilie 2012 8:12 a m PT
Oricine spune că poate învăța pe oricine să facă hula-hoop, indiferent de vârstă, nivel de fitness sau experiență anterioară, trebuie să aibă o încredere extrem de neobișnuită. O persoană aventuroasă care decide să meargă la Burning Man cu oameni pe care tocmai i-a cunoscut pe Craigslist. Un fel de persoană care, când ajunge acolo, se dă voluntar să maseze nenumărate picioare obosite, dureroase și prăfuite. Un fel de persoană care este A.J. Rowbottom.
Când Eugénie Nogueira m-a invitat la o oră de oră la casa ei, am avut îndoieli. Da, pare a fi distractiv atunci când alți oameni strâng. Nu l-am învățat niciodată suficient de bine, totuși, să iau în calcul să o fac o oră întreagă. Părea a fi mai mult exercițiu de aplecare pentru a-l ridica decât consider distractiv. Și un lucru pe care îl știu despre mine este că exercițiul trebuie să fie distracţie, altfel nu o voi face.
M-am dus, oricum, și am fost ușurat să constat că instructorul nu era una dintre fetele tinere pe care le-am văzut pe videoclipurile de pe YouTube, rotind mai multe cercuri cu flash și glam. A.J. este „vârsta mea”, ca să nu mai vorbim de dezarmant și simpatic, un umil entuziast autodidact.
M-a pus să încerc unul dintre cercurile ei foarte mari ponderate, nimic asemănător jucăriilor din plastic pentru copii, genul pe care nu-l stăpânisem nici măcar când eram copil. Cercurile ponderate se mișcă mai încet, făcându-le mai ușor de utilizat și arzi mai multe calorii în acest proces. Am făcut la fel de mult din exercițiul de încovoiere pentru a-l ridica, precum am făcut-o de tipul cercului, dar încurajările lui A.J.
A.J. mi-a spus că ea însăși a învârtit doar în ultimul an și jumătate. Și că a pierdut 40 de lire sterline de când a început. Am vrut să aflu mai multe despre asta. Ea mi-a spus că s-a interesat de hooping când a aflat de la un prieten de pe Facebook că a slăbit 15 lire sterline în trei săptămâni doar prin hooping 30 de minute pe zi.
Asta i-a atras interesul. A.J. De asemenea, a spus că mergea regulat și nu slăbise. O inventatoare la inimă, și-a făcut un cerc și a început să ceară zilnic. Când a văzut rezultate după doar o săptămână, a fost agățată - prinsă ferm în cercul hula hoop. Patruzeci de lire sterline mai târziu, ea încă o ridică.