Bufeurile și transpirațiile nocturne legate de menopauză pot dura ani de zile - Harvard Health Blog - Harvard

nocturne

Cât durează bufeurile? Se spunea că bufeurile legate de menopauză se estompează după șase până la 24 de luni. Dar pentru multe femei, bufeurile și transpirațiile nocturne durează adesea mult mai mult - după unele estimări, șapte până la 11 ani.

Muntele rusesc hormonal care vine odată cu sfârșitul anilor fertili a unei femei poate declanșa o serie de simptome de bufeuri. Până la 80% dintre femeile care trec prin menopauză experimentează bufeuri. Bufeurile, cunoscute și sub numele de simptome vasomotorii, sunt adesea descrise ca o senzație bruscă de căldură în piept, față și cap urmată de înroșire, transpirație și, uneori, frisoane. Bufeurile și transpirațiile care apar în timpul somnului pot face dificilă odihna bună. Estimările duratei acestor simptome provin din Studiul sănătății femeilor în întreaga națiune (SWAN), un studiu pe termen lung al femeilor de diferite rase și etnii care se află în tranziția menopauzei.

Datele din acest studiu confirmă ceea ce multe femei știu deja din prima mână. Bufeurile pot continua ani de zile și pot afecta sănătatea și bunăstarea unei femei ", spune Dr. JoAnn Manson, profesor de sănătate al femeilor la Harvard Medical School și profesor de epidemiologie la Harvard School of Public Health.

Cercetătorii SWAN au descoperit că unele femei sunt mai predispuse să se confrunte cu bufeurile pe termen lung decât altele. Femeile care au avut primele bufeuri înainte de încheierea perioadelor menstruale au avut bufeuri în medie de nouă până la 10 ani. Când bufeurile nu au început decât după ultima menstruație, durata medie a fost de doar aproximativ trei ani și jumătate. Dar chiar și la capătul scurt al spectrului, este mult timp pentru a face față bufeurilor și transpirațiilor nocturne.