Parineeti Chopra; cu dieta de slabit; Rutină de antrenament (imagini)
Toată lumea a rămas uimită Transformarea Parineeti Chopra în scăderea în greutate deoarece a slăbit greutăți, scăzând de la dimensiunea 38 la 30 în doar câteva luni.
A debutat cu filmul „Ladies vs Ricky Bahl”, dar a ajuns la faimă cu următorul ei film „Ishaqzaade” cu Arjun Kapoor.
În ciuda faptului că are un talent actoricesc superb, greutatea corporală este cea care duce la multe probleme.
Principala problemă cu excesul de greutate este că nu este capabilă să poarte hainele la modă ca și omologii ei.
Întrucât, Parineeti Chopra este o actriță de film în care aspectul și fizicul sunt totul, a decis să renunțe la kilogramele în plus și iată călătoria completă de slăbire a lui Parineeti.
Transformarea pierderii în greutate a Parineeti Chopra (călătorie)
Înainte de a intra în Bollywood, Parineeti era grăsime și cântărea în jur de 86 kg, ceea ce este destul de greu pentru o persoană normală.
Principalul motiv pentru problema ei de obezitate este metabolismul ei slab.
Îi place alimentele junk la fel ca toți ceilalți.
Parineeti a recunoscut în mod deschis că îi place să mănânce pizza, burgeri etc ... mai des și chiar a spus că nu își poate imagina că trăiește fără ei.
Datorită consumului ridicat de calorii din alimente, Parineeti Chopra s-a îngrășat atât de mult și în cele din urmă a decis să se întoarcă în formă.
În cadrul acestui program, pacientul va trebui să fie supus mai multor teste care să îi ajute să scoată alimentele pe care persoana le poate și nu le poate tolera.
După obținerea rezultatelor, vor proiecta un program de dietă, care ar trebui urmat timp de cel puțin 6 luni pentru a pierde în siguranță acele kilograme suplimentare.
Parineeti Chopra Plan de slăbire
Primul lucru pe care l-a făcut Parineeti a fost să reducă toată junk food-ul din rutina ei.
Îi place să mănânce pizza și paste, dar pentru a slăbi a decis să stea departe de astfel de alimente bogate în calorii.
Acest lucru i-a asigurat că nu pune calorii suplimentare, ceea ce îi poate strica rezultatele de slăbire.
Aici este eșantion de plan de dietă pe care îl urmează Parineeti Chopra religios fără greș.
| Dimineata devreme | 1 pahar de apă caldă cu 1/2 suc de lămâie |
| Mic dejun | 2 albușuri de ou fiert + 1 pâine brună cu 2 linguri de unt + 1 pahar de lapte fără grăsimi fără zahăr și 1 pahar de suc de fructe (ocazional) |
| Masa de pranz | Orez brun + roti + daal + legume verzi |
| Post-prânz | Un castron mic cu iaurt fără grăsimi sau 1 cană de ceai verde |
| Masa de seara | Salată vegetală + lapte fără grăsimi și zahăr + alimente cu conținut scăzut de grăsimi și shake de ciocolată (ocazional) |