Oțet în timpul sarcinii; Sănătate; Bloguri de wellness
Știm cu toții că consumul regulat de oțet de mere este bun pentru corpul nostru. Are multe beneficii, fie pentru pierderea în greutate, constipație sau orice alte probleme de sănătate. Cu toate acestea, o întrebare care apare adesea atunci când vine vorba de femeile însărcinate. Este sigur să consumați oțet în timpul sarcinii? Deci, să aflăm mai multe despre asta astăzi.
Cei mai mulți/Toți suntem prea precauți în timpul perioadei de sarcină și nu ne place să experimentăm cu nimic nou în acest moment. Mulți spun că este util și ajută copilul să se dezvolte mai repede și mai bine. Este foarte bine să consumi încă din prima lună de sarcină.
La spitalele OVUM, ne-am angajat să vă oferim cea mai bună îngrijire a sănătății materne posibil.
În primul rând, trebuie să știți că ACV se face din mere fermentându-le. Veți găsi două tipuri de oțet de mere pasteurizat și non-pasteurizat. Femeile gravide ar trebui să ia doar una pasteurizată, deoarece este forma pură a oțetului de mere. Aceasta nu va conține niciun fel de bacterii dăunătoare care pot provoca un efect secundar copilului dumneavoastră.
Soiul nepasteurizat conține bacterii care îl fac mai puternic și nu prea potrivit pentru femeile însărcinate. Este extrem de bun pentru sănătate și este cel mai ideal pentru intestin. Dar nu este încă recomandat să consumați în timpul sarcinii, deoarece poate declanșa și complica sarcina. Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua oțet de mere.
Oțetul de mere nu este un concept nou; de fapt este un concept foarte vechi care a fost de generații. Să știm cum ne va ajuta ACV-
Menține balonarea la distanță- Unul dintre cele mai tulburătoare simptome la începutul sarcinii este balonarea. Balonarea se întâmplă în principal din cauza schimbărilor hormonale din corp care fac ca mușchii intestinali să funcționeze relaxat, acest lucru încetinește digestia și care va duce la arsuri la stomac și gaze. Pentru a reduce acest lucru, luați două linguri de oțet de mere într-un pahar cu apă și consumați jumătate înainte de mese și încă o jumătate după mese.