Orice formă de pară aici Arhivă - De ce mănânci forumul
Ei bine, sunt în formă de pară, am o talie foarte mică (chiar și acum că sunt la o greutate mare, fără grăsime pe burtă .), umeri îngustați, B-Cup, spate osos. DAR am șolduri largi, coapse mari și un fund rotund.
De îndată ce slăbesc, partea superioară a corpului devine supra-slabă în cel mai scurt timp, dar pierderea în greutate a șoldurilor/coapselor/fundului pare să dureze pentru totdeauna ! Mai întâi pierd aproximativ 10 kg peste tot. și este atât de frustrant, sentimentul acela de a muri de foame luni întregi, dar totuși având un fund gras mă face să mă simt atât de deprimat. De asemenea, previne scăderea dimensiunilor blugilor, ceea ce este oribil:(
Altcineva are această problemă? Mi-ar plăcea să fiu de formă atletică sau de măr, au întotdeauna cele mai frumoase picioare subțiri și șolduri înguste.
De asemenea, fac cardio în fiecare zi, dar am încetat să fac genuflexiuni, lunges etc., pentru că mi-e frică să câștig mușchi în partea inferioară a corpului. Cred că trebuie doar să aștept până când foamea îmi mănâncă fundul. haha
Caut doar pe cineva care se luptă cu aceleași probleme ca și mine.
Sunt absolut la fel și este oribil. Tocmai am început să fac un TON TON TON de cardio, pe care observ că începe să-l ajute puțin, dar sincer nu pot să încadrez întotdeauna 3+ ore de cardio în ziua mea în fiecare zi.
Trebuie doar să fim persistenți, cred ... Vom avea picioare slabe !: D
Iadul DA, o vom face.: o)
Mă bucur să văd că nu sunt singur, simt mereu că sunt mult mai mulți oameni cu o construcție diferită.
Uau, peste 3 ore de cardio, treabă minunată! Cu greu pot face 2 ore de cardio și pilates . Sunt atât de leneș.