Organizația Cavalerilor de Aur oferă cursuri de pregătire internațională perspectivelor

(Credit foto: SinBin.vegas, fotograf Brandon Andreasen)

Un punct important de accent pentru perspectivele Cavalerilor de Aur din Tabăra de Dezvoltare a fost importanța puterii și a regimurilor de condiționare.

Cody Glass a vorbit cu noi despre dieta sa strictă, care a fost concepută de organizația Cavalerii de Aur. La început, a avut probleme cu mâncarea meniului său nutritiv, dar în curând și-a dat seama că este pentru binele său.

Întotdeauna a fost o luptă pentru mine să mă îngraș. Gary Roberts m-a ajutat pe parcurs. Am fost la el anul trecut și tocmai mi-a dat sfaturi despre cum să fiu un jucător mai bun și un profesionist mai bun. Totul începe cu mâncarea sănătoasă. La început e de rahat, dar când te obișnuiești cu el, este mult mai bine și te va ajuta pe drum. -Cody Glass

Gary Roberts despre care vorbește este un fost jucător de la NHL transformat într-un guru de forță și condiționare bine cunoscut. A ajutat NHL-urile dovedite precum Connor McDavid și Mark Schiefele să devină mai rapide și mai puternice. În ultimii ani, Cavalerii de Aur au folosit resursele lui Roberts pentru a-și dezvolta conducta.

Concentrându-mă pe lucrul la dezvoltarea picioarelor mele. Adăugarea de masă musculară păstrându-mi viteza. Fac o mulțime de antrenamente de tip cardio și masă musculară. Vorbesc întotdeauna cu Wil Nichol și Gary Roberts despre lucruri care pot ajuta jocul meu. Vor vorbi cu mine pe tot parcursul anului și îmi vor da opinia cu privire la ceea ce ar trebui să adaug la antrenamentele și regimentul meu pentru a contribui la următorul nivel. -Brandon Kruse

---