Orez spaniol instant cu oală - Pierdere instantanee - Gătiți-vă în mod convenabil drumul spre slăbit

Acest Oală instantanee Orezul spaniol este atât de versatil, încât îl poți mânca cu aproape orice. Odată ce ai reușit, nu te vei mai întoarce niciodată!

oală

Acum câteva luni am menționat acest lucru Orez instant spaniol el Facebook și a fost copleșit de cererile de rețetă. Mi-au trebuit câteva luni pentru a obține acest lucru și postat pentru că întotdeauna îmi dau ochii cu ingredientele. Am vrut să mă asigur că am reușit. Îmi pare rău că v-am rezistat atât de mult timp.

Rețeta este super versatilă. Dacă o fac ca o garnitură, o fac exact așa cum este scris. Dacă îl mâncăm ca o masă, adaug un kilogram de carne tocată de vită sau curcan condimentată cu un pic de condimente taco. Ambele moduri sunt absolut delicioase. Această rețetă se dublează și se triplează cu ușurință, în funcție de mărimea mulțimii pe care o hrănești. Voi face frecvent această rețetă cu a mea Fasole instant condimentate condimentate și Tacos de pui tăiat instant.

Aceasta este o rețetă care este perfectă pentru servirea unui grup mare de oameni la o petrecere în bloc sau pentru o întâlnire cu familia. Îmi place că acest lucru îi face pe mulți oameni fericiți și, întrucât este atât de ușor de realizat, este o situație câștig-câștig.

Pentru mai multe rețete delicioase de cină, faceți clic aici!

Dacă faceți această rețetă, vă rugăm să împărtășiți un link către rețetă online și să mă etichetați (@instantloss)! Îmi place să văd ce gătești în bucătăria ta!

Brittany Williams a cucerit lumea pierderii în greutate cu cea mai bine vândută carte de bucate Instant Loss. Brittany și-a schimbat relația cu mâncarea și a pierdut 125 de kilograme uimitoare într-un an doar prin dietă!

După ce și-a petrecut o viață luptându-se cu obezitatea, bolile autoimune și oboseala cronică, ea înțelege cu adevărat dilema dietei.

Cea mai recentă carte a Brittany, Instant Loss Eat Real, Lose Weight, arată cum puteți face acest lucru un stil de viață durabil cu o masă potrivită pentru copii și familie! Cu rețete precum, Făină de ovăz Strawberry Shortcake, Cowboy Chili și cotlet de porc ușor de 2 minute. Membrii comunității în creștere au raportat că au pierdut ei înșiși 50 și chiar 100 de lire sterline! Această carte de bucate îi va ajuta pe alții să obțină un succes similar cu mese simple și delicioase, aproape toate gata în 30 de minute sau mai puțin.

Orez instant spaniol

Autor Brittany Williams

Ingrediente

  • 2 cani orez brun uscat
  • 2 cani bulion de legume sau de pui
  • 1 cană sos de roșii
  • 1 lingura praf de chili
  • 1 linguriță de chimen măcinat
  • 1/2 linguriță pudră de usturoi
  • 1/4 linguriță oregano uscat
  • 1/4 linguriță sare de mare măcinată fină
  • ciupiți scorțișoară măcinată
  • 1/4 cană jalapeños murat, opțional
  • 1/2 cană de brânză de piper, opțional
  • smântână, pentru servire
  • salsa fără zahăr, pentru servire

Instrucțiuni

În ordine, adăugați orezul brun, bulionul de legume, sosul de roșii, pudra de chili, chimenul, pudra de usturoi, oregano, sare de mare și scorțișoară în oala sub presiune instant. Nu amestecați.

Așezați capacul pe oală. Asigurați-vă că supapa de aerisire este în poziția de ETANșARE.

Folosind panoul de afișare selectați funcția MULTIGRAIN sau PRESSURE COOK/MANUAL (HIGH PRESSURE). Folosiți butoanele +/- pentru a programa potul la 28 de minute.

Când timpul a expirat, deschideți supapa de aerisire pentru a elibera rapid presiunea. Puteți servi orezul în acest moment sau îl puteți transfera într-un 2qt. caserolă. Presărați blatul cu brânză și jalapeños și fierbeți-l la cuptor timp de 5 până la 8 minute. Se servește cu smântână și salsa, dacă se dorește.

Note de rețetă

Notă: Dacă vom mânca asta ca masă, adaug 1 kilogram de carne măcinată sau curcan gătit condimentat cu condimente taco.

Imparte asta:

Legate de

Comentarii

Adăugați carnea de vită măcinată după ce o scoateți din IP înainte de a pune brânză deasupra?