Opțiuni de meniu sănătoase ale dietei sushi care completează și Matsuhisa
Când ne este foame, corpurile noastre se luptă cu două acțiuni importante și uneori contradictorii. Primul este, evident, nutriția și hrana. Fără asta, în cele din urmă vom muri de foame. Al doilea este satisfacția, senzația că ne-am mâncat și corpurile noastre sunt gata să continue să funcționeze. Fără asta, ne vom introduce în spital.
Noi, aici, la Matsuhisa, înțelegem că pentru cei care doresc să se bucure de mâncăruri de sushi în timp ce încearcă să-și îmbunătățească sănătatea fizică; uneori este greu să-ți dai seama de cele mai sănătoase rulouri de sushi din meniu.
Crunch Time
Unul dintre cele mai ușoare lucruri de identificat pentru trecerea în numele pierderii în greutate este orice lucru cu bătătura tempura. Am luat. Chiar și tempura rea este încă destul de bună. Dar este prăjit și greu pe carbohidrați, un dublu duh pentru cei care caută sushi cu conținut scăzut de calorii. S-au scos rulouri crocante. Pentru acel sunet și senzație, alegeți o ruladă de castraveți.
Power Pack
Din punct de vedere chimic, orezul este un aliment destul de energic. Dar problema cu aceasta este că, ca un carbohidrat, este menit să fie o sursă de energie pe termen scurt, ceva care te-ar putea ajuta pentru o jumătate de zi sau cam așa, în condiții de necesități energetice mari.