Opriți-vă corpul cu o mașină de făcut grăsimi
Se pare că ți-ai urmat dieta întreaga viață, dar nu te-ai bucurat niciodată de pierderea în greutate pe care o dorești?
Dacă te-ai săturat să te înfometezi, să renunți la toate alimentele tale preferate, să te simți lipsit și să te epuizezi cu exercițiile fizice și să nu găsești în continuare răspunsul la pierderea permanentă în greutate, atunci este timpul să verifici Dieta de rezistență la insulină (McGraw-Hill ).
Problema dvs. de greutate are, probabil, mai mult de-a face cu chimia corpului decât are de-a face cu voința și gustarea târzie. Obțineți capacitatea corpului de a manipula insulina sub control și, de fapt, veți fi oprirea mașinii de fabricare a grăsimilor!
„Dacă purtați grăsimi suplimentare în jurul mijlocului, ați avut colesterol ridicat sau tensiune arterială limitată sau crescută sau chiar ușor crescută a zahărului din sânge, atunci ați putea fi unul dintre milioanele de americani cu rezistență la insulină - o afecțiune de sănătate care cauzează creșterea grăsimii și obezitatea, boli de inimă, accidente vasculare cerebrale, diabet și probleme de fertilitate ", spune Mary Kay Grossman, care a coautor The Insulin Resistance Diet împreună cu Dr. Cheryle Hart.
"Șaptezeci și cinci la sută dintre noi ar putea să o aibă, dar majoritatea nici măcar nu o știu! Rezistența la insulină s-a dovedit din punct de vedere medical că este cauza principală a epidemiei noastre de obezitate, care continuă să se înrăutățească în fiecare an"
Scrisă de un medic certificat bariatric (controlul greutății) și de un dietetician înregistrat, fiecare cu mai mult de 20 de ani de experiență în domeniile medicinei și nutriției, dieta de rezistență la insulină oferă un plan pas cu pas pentru pierderea în greutate și îmbunătățirea sănătății. Planul a fost dovedit de succesul a mii de clienți la Atelierul Wellness condus de Hart și Grossman.
Dieta cu rezistență la insulină a vândut deja peste 150.000 de exemplare și este recomandată de mii de medici, farmaciști și profesioniști în nutriție. Acum complet actualizată, cea de-a 2-a ediție include cele mai recente cercetări privind rezistența la insulină, precum și listele actualizate de fast-food și mâncare convenabilă.
Găsiți răspunsurile pe care le-ați căutat:
--Descoperiți dacă rezistența la insulină este cauza problemelor dvs. de greutate și a altor probleme de sănătate.
--Aflați metoda ușoară de conectare și echilibru pentru slăbirea permanentă.