Omletă din tigaie de porumb și dovlecei - Ai o plantă
- 1 lingură de unt
- 1 ceapă galbenă dulce medie, tăiată cubulețe
- 3 căni de dovlecei tăiați subțire
- 1 cutie (15 oz) de porumb dulce Whole Kernel Libby’s®, scurs
- 4 ouă, bătute
- ½ cană de brânză Monterey Jack mărunțită
- 1⁄2 cană de brânză mozzarella mărunțită
- 2 lingurițe de oregano uscat
- 1 linguriță de busuioc uscat
- 1 linguriță praf de chili
- ½ linguriță sare
- 1⁄2 linguriță de piper negru crăpat
| Total grăsimi 10g 15% |
| Grăsimi saturate 5g 25% |
| Sodiu 474mg 20% |
| Fibre alimentare 3g 12% |
