Obiceiuri de igienă personală pe care toți bărbații trebuie să le cunoască
Deși acest lucru este complet subiectiv, bărbații se presupun că au standarde de îngrijire personală și igienă mai scăzute decât femeile.

Creșterea metrosexualului în urmă cu 15 ani (și, astăzi, „spornosexualul”) a făcut mult pentru ca obiceiurile bărbaților să se schimbe în bine, dar există încă câteva lucruri pe care le putem îmbunătăți.
1. ÎNLOCUIȚI-VĂ LAMELE
Cartușele cu lamă de ras sunt ridicol de scumpe, așa că deseori le folosim pe parcursul unei săptămâni sau mai mult. Cu toate acestea, o lamă trebuie utilizată doar de 3-4 ori înainte de înlocuire.
Este, de asemenea, important după primul bărbierit să dezinfectați o lamă - bacteriile se lipesc de ea după fiecare utilizare. Spălați cu apă fierbinte cu săpun sau vărsați niște alcool pentru frecare.
Remarcând cheltuielile cu lamele nou în stil Mach, luați în considerare revenirea la lamele de unică folosință din lumea veche, care au costat aproximativ 20c fiecare pe site-uri web precum mancave.co.nz.
2. ELIBERAȚI-VĂ DE PĂRUL NAZAL
Când nu poți face diferența dintre părul nasului și cea a buzelor superioare, ai o problemă.
Puțini bărbați își abordează vreodată părul din nas - chiar și atunci când seamănă cu o tufă neregulată într-o peșteră de lilieci - dar toată lumea, cu excepția ta, crede că trebuie tratată.
Investiți într-un aparat de tuns electric al părului cu un accesoriu pentru părul nasului și folosiți-l săptămânal.
3. UNELTE DE GIMNĂ SUDATĂ DE AER
Ați observat vreodată că hainele dvs. de gimnastică au încă un ușor indiciu de miros corporal chiar și după ce ați fost spălate? Acest lucru se datorează faptului că petele de sudoare au rămas ude de prea mult timp.
Când aruncați echipamentul de gimnastică înmuiat, plin de bacterii, direct în coșul de spălat, acesta are ore - chiar și zile - pentru a murdări țesătura și a pătrunde în fiecare fibră.
Așadar, înainte de a vă spăla hainele de antrenament (șosete și lenjerie de corp incluse), atârnați-le astfel încât transpirația să se usuce mai întâi.
4. PORTĂ JANDALURI ÎN DUSURI PUBLICE
Iată un fapt complet neștiințific bazat pe ani de observații proprii: Doar aproximativ 10% dintre bărbați poartă jandali atunci când folosesc dușuri publice.