OBEZITATEA MANIPULÂND MICROBIOTA NOSTRĂ A GUTELOR ÎN CĂUTAREA DE A FI ÎMPĂRAT
Partea 1: Comunitatea colorată a colonului
de Hidaya Aliouche
Aceasta este prima tranșă din seria mea din trei părți, care investighează legătura corelativă dintre microbiota intestinală și greutatea noastră. Obezitatea este o epidemie epidemiologică la nivel mondial, iar intervențiile actuale, atât medicale, cât și stilul de viață, nu reușesc să împiedice prevalența crescândă a acesteia. descoperirea faptului că comunitatea microbiană intestinală este implicată în taliile noastre în expansiune a stimulat încercările de manipulare a compoziției sale - cu noi proceduri care explodează pe scena wellness.
Partea 1 vă duce în tărâmul comunităților microbiene care prosperă în noi; învățăm cine sunt și de ce sunt atât de importante pentru sănătatea noastră.
Nu ești în întregime, tu. Pe măsură ce citiți acest lucru, un întreg ecosistem de bacterii, ciuperci și viruși prosperă liniștit în întreaga voastră, perfect potrivit pentru multitudinea de nișe pe care le oferă corpul nostru. Dintre toate locațiile din corp, intestinul este locul în care se află o mare parte din acest ecosistem microbian, microbiota noastră. Microbiota are o serie de funcții vitale pentru sănătatea noastră, cum ar fi, ajutându-ne să digerăm alimentele, producând vitamine și minerale, eliminând substanțele chimice periculoase și protejându-ne împotriva infecțiilor. Această serie se va concentra pe conexiunea dintre microbiomul intestinal și sindroamele metabolice. Privind la parteneriatele delicate dintre ei și noi și modul în care perturbările sunt în detrimentul sănătății noastre. Vom vedea ce putem face pentru a remedia aceste probleme prin manipularea microbiomului și dacă produsele de la probiotice la „pastile de caca” au vreo tracțiune atunci când se confruntă cu un control științific.
INTRODUCEREA MICROBIOTEI GUTILE
Microbiota, în definiția sa cea mai cuprinzătoare, este colecția de comunități microbiene care există într-un mediu ecologic specificat. Compoziția microbiotei variază între indivizi, fiecare dintre noi posedând un cocktail de specii proporțional unic. În consecință, ceea ce constituie o microbiotă asociată sănătății sau bolii este dificil atunci când se bazează doar pe identitatea speciei. Mai degrabă, analiza funcțiilor pe care le îndeplinesc este un mijloc superior de caracterizare și oferă o înțelegere a rolului lor în corpurile noastre. Funcțiile lor sunt deduse din componența genetică a microbiotei colective, denumită microbiomă. Acest lucru explică de ce două microbiote care diferă foarte mult în compoziția lor, pot fi asociate ambelor cu sănătatea - pot îndeplini aceeași funcție în gazdă, deoarece fiecare posedă un set de activități identice. Având în vedere importanța funcțională a microbiotei, o microbiota sănătoasă sau echilibrată este una care găzduiește o gamă de specii capabile de o multitudine de activități.