Obezitatea diferă la bărbați și femei
Mumbai: Obezitatea este mai frecventă la femei decât la bărbați, la nivel global. A sosit vremea când am redenumi cuvântul Obezitate ca „Obes-Sweety”.
Grăsimea este o problemă mai complexă decât simpla chestiune de autocontrol, obezii în special femeile, fetele adolescente și obezii morbiți continuă să se confrunte cu discriminări în domenii precum plasarea în facultate, angajarea în muncă și oportunitățile sociale.
Victimele sunt de obicei prinse într-un ciclu vicios de stimă de sine scăzută, depresie, supraalimentare pentru consolare, grăsime crescută, respingere socială și acțiuni de auto-înfrângere. În acest proces, femeile se confruntă cu probleme de sănătate de diferite tipuri decât bărbații cu care se confruntă cu o grăsime similară.
Majoritatea adulților mențin o greutate corporală constantă, datorită unui sistem complex de mecanisme neutre, hormonale și chimice care verifică echilibrul dintre cheltuielile de energie în limite destul de precise.
Anomaliile acestor mecanisme, dintre care multe nu sunt pe deplin înțelese, duc la fluctuații exagerate ale greutății acestora, cea mai frecventă problemă fiind supraponderalitatea și obezitatea.
Greutatea corporală este suma osului, mușchilor, organelor, fluidelor corporale și a țesutului adipos. Nu există niciun motiv biologic care să sugereze că persoanele ar trebui să își mărească greutatea corporală pe măsură ce îmbătrânesc, cu excepția cazului în care doresc să crească, doresc să își mărească masa musculară în mod voluntar.
Creșterea greutății prin creșterea grăsimii în timpul sarcinii și alăptării este psihologică și ar trebui să revină în timp util. Grăsimea, rezerva de energie primară a corpului, se depozitează ca trigliceride în depozite formate din țesut adipos.
Grăsimea corporală adecvată pentru o femeie adultă variază de la 20% la 25% din greutatea corporală, cu aproximativ 12% ca grăsime esențială. La femei, grăsimea esențială include un plus de 5% până la 9% de grăsime corporală specifică sexului în sân, regiunea pelviană și coapse.