Obezitate și detoxifiere
Dr. K Steven Whiting
5 noiembrie 2018 · 2 minute de citire
Se pare că aproape toată lumea ține fie o dietă, se gândește la o dietă, fie își face scuze pentru a nu intra în dietă. Epidemia de obezitate a devenit explozivă, 50% din populație fiind fie supraponderală, fie obeză. Există mulți factori de luat în considerare atunci când discutați despre această problemă. În primul rând, se determină programul adecvat de gestionare a greutății pentru fiecare persoană, care poate varia de la o persoană la alta în mod semnificativ. Unul dintre cele mai mari motive pentru pierderea în greutate este urmarea unui program care nu este potrivit pentru chimia corpului. Următorul obstacol de depășit este pericolul înfometării. Acesta este un alt factor esențial în eșecul pierderii în greutate, deoarece atunci când consumăm prea puține alimente, organismul intră într-o stare chimică de foame, scăzând metabolismul, adesea până aproape de nivelurile de hibernare.
Există, de asemenea, potențiale capcane de abordat, chiar dacă o persoană participă la un program de succes de slăbire. Una dintre acestea este eliminarea excesului de toxine. Organismul folosește celule adipoase pentru a stoca materialul toxic și atunci când acele celule adipoase sunt mobilizate printr-un program de slăbire, toxinele sunt, de asemenea, eliberate înapoi în sistem. Pe măsură ce toxinele cresc oboseala, poate pătrunde lentoarea și senzația generală de rău. Acest lucru, la rândul său, produce o lipsă de energie, care poate afecta starea de spirit a persoanelor care tin dieta. Din acest motiv, detoxifierea regulată în timpul unui program de slăbire poate oferi numeroase beneficii. Știm că paradigma standard pentru gestionarea greutății este foarte defectuoasă, deoarece atât de mulți oameni eșuează în mod repetat, fără a obține succes. La centrul nostru de cercetare am petrecut ultimii 30 de ani cercetând problema obezității. Prin aceste cercetări și observații, am reușit să dezvoltăm un program care poate personaliza un program de gestionare a greutății pentru fiecare individ specific.