Obezitate infantilă având; Discutia; cu copii poate duce la probleme
Studiile arată că obezitatea infantilă este probabil mai dificilă pentru părinți să aibă „Discuția” cu copiii lor decât să aibă „Discuția” despre sex și droguri. Dar funcționează, dacă părinții își vorbesc.
De Helena Oliviero, The Atlanta Journal-Constitution/10 septembrie 2012
Obezitatea infantilă poate fi redusă dacă părinții merg pe „The Talk” despre schimbarea obiceiurilor alimentare și de exerciții. În imagine, Dominique Dawes, gimnastă olimpică de trei ori și co-președinte al Consiliului președintelui pentru fitness, sport și nutriție, încurajează copiii de la Washington, D.C., Y să aibă 60 de minute de joc activ în fiecare zi.
Kevin Wolf/AP Imagini pentru YMCA
Virginia Smith se temea să aibă „The Talk” cu fiica ei, Ramsey, dar nu a mai putut să o amâne.
Era îngrijorată de greutatea fiicei sale. Totuși, nu a vrut să rănească stima de sine a lui Ramsey sau să spună ceva care ar putea provoca probleme de imagine corporală negativă.
Deci, doamna Smith a decis să încadreze conversația în jurul valorii de a fi sănătos - și nu despre greutate.
Trump, un proces din Texas și viitorul democrației
„Am vorbit despre a fi sănătos și despre schimbările pe care le-am putea face ca familie”, a spus Smith. „I-am spus că vreau să ducă o viață lungă, fericită și sănătoasă”. De la acea conversație de acum doi ani, Smith și fiica ei, acum în vârstă de 13 ani, au adoptat o revizuire a stilului de viață sănătos.
Au început cu băut apă în loc de sifon și mâncând mai multe fructe și legume. Acum, deseori, izbucnesc în sesiuni de dans de 15 minute acasă și intenționează să alerge în curând împreună într-un 5K. Children’s Healthcare din Atlanta dorește să ajute mai multe dintre aceste discuții - și transformări - să aibă loc.
Obțineți poveștile Monitor care vă interesează în căsuța de e-mail.
Prin înscriere, sunteți de acord cu politica noastră de confidențialitate.
Astăzi, spitalul lansează un nou site web Strong4Life, care oferă părinților instrumente și sfaturi pentru a avea „The Talk”. Ofertele site-ului web includ o bază de date cu medici special instruiți pentru consilierea familiilor care se luptă cu probleme de greutate, rețete sănătoase și o evaluare online a stării de sănătate. Face parte din eforturile de anvergură ale copiilor de a combate obezitatea. Spitalul are o clinică Health4Life pentru copii supraponderali. De asemenea, organizează o tabără specială de vară pentru copiii supraponderali și pregătește medicii pediatri despre cum să discute subiectul adesea sensibil al greutății.
„Ne dorim foarte mult ca părinții să înceapă cu ei înșiși și să poarte o conversație sănătoasă cu ei înșiși despre familie. și tipul de modele pe care vor să fie. și apoi vorbește cu copiii lor ”, a declarat Stephanie Walsh, directorul medical pentru sănătatea copiilor la Copii.