O recenzie a; Dieta pentru grăsimi din burtă; Carte - Trei direcții diferite

Tweetvar fbShare =
(funcție) (var var = = document.createElement (‘script’); po.type = ‘text/javascript’; po.async = true;
po.src = ‘https://apis.google.com/js/plusone.js’;
var s = document.getElementsByTagName (‘script’) [0]; s.parentNode.insertBefore (po, s);
>) ();

recenzie
Cu câteva săptămâni în urmă, am primit Dieta pentru grăsimi pe burtă pentru manechine, pentru a o revizui din popularul cartea pentru cărți pentru manechine. Niciodată cineva care să mă creadă atât de educat încât să pot învăța imediat din verbul stilului de carte de text - cărțile For Dummies sunt chiar pe aleea mea. Am folosit cărțile For Dummies în programa noastră de educație la domiciliu (în prezent fiica și soțul meu își lucrează drumul prin Începutul programării cu Java For Dummies) și îmi place modul în care sunt scrise clar, astfel încât oricine să poată urma planul jocului, indiferent de fi, în paginile lor.

În general, sunt genul de persoană care omite introducerea la o carte. De obicei, deoarece consider că informațiile de acolo sunt opționale. Adică, dacă ar fi important, nu ar mai fi în introducere acum, nu? Dar dacă nu ai mai citit sau folosit niciodată o carte For Dummies, un sfat; Nu treceți peste introducere - este important! Într-adevăr, aici veți afla cum să „decodați” toate sfaturile și trucurile extraordinare pe care le veți obține din orice carte For Dummies citiți.

Acestea sunt tipul de lucruri pe care le veți învăța din citirea introducerii, acestea vă vor ajuta foarte mult pe măsură ce citiți cartea.

Motivul pentru care m-a interesat să citesc Dieta pentru grăsimi din burtă pentru manechin este că băt la „40” și pur și simplu aveam nevoie să găsesc câteva „instrumente profesionale” care să mă ajute să aduc această grăsime în jurul secțiunii mele (da ' copilul are 16 ani, nu judeca ...) sub control și câștigă o înțelegere a modului de a menține un „mijloc” sănătos pentru restul anilor mei.

Așa cum a fost experiența mea cu toate celelalte cărți For Dummies pe care le-am citit, am găsit-o foarte bună. Deși chestia „manechinelor” ar putea părea disprețuitoare pentru unii, înseamnă doar că informațiile sunt scrise într-un mod pe care toată lumea îl poate înțelege și apoi pune în practică.

Autorul Dietei Grase pentru Burtă pentru Manechi este Erin Palinski-Wade, RD, CDE, expert în nutriție și fitness recunoscut la nivel național. Wade începe cartea cu informații despre grăsimea din burtă și detaliile dietei. Când citiți pentru prima dată despre motivul pentru care doriți să vă controlați talia și, în cele din urmă, sănătatea dvs. în ansamblu, veți dori să continuați să citiți și să alegeți unul dintre planuri (da, există mai multe, amintiți-vă că este un Cartea manechinilor, deci o singură mărime nu se potrivește tuturor!) Pentru a începe cu scopul de a vă aplatiza burta.