O imagine reală a 13 luni post-sarcină
Această postare face parte din seria mea, O imagine reală a post-sarcinii, în care documentez călătoria mea de a pierde 52 de kilograme din greutatea bebelușului, după ce am născut al treilea copil în 4 ani. (Pentru aspectul meu brut și neditat asupra sarcinii mele, consultați seria mea, O imagine reală a sarcinii.) Toate fotografiile mele sunt neditate și respectă regula one-take.
Vezi zâmbetul acela imens pe fața mea?
Pentru că mă simt foarte înspăimântător.
În ultimele 6 săptămâni, am făcut ceva major.
Am tăiat tot alcoolul, alimentele procesate, lactatele, cerealele și adăugatul de zahăr.
Ai auzit asta?
Practic, am mâncat proteine, legume și fructe și am băut apă, timp de 6 săptămâni.
Și am slăbit 13 kilograme.
A fost greu și am avut câteva trucuri. (Inclusiv un Choco Taco la prima petrecere de ziua fiului meu. Pentru că, duh.)
Și, cam la jumătatea provocării mele, s-a întâmplat ceva nebunesc.
Am început din nou să cred în mine.
În mod normal, țin acești pantaloni scurți albi într-un sertar inferior și rămân ascunși, pe fundul grămezii.
Nimeni nu-mi cunoaște gândurile despre aceste pantaloni scurți. Știu că sunt cei mai slabi pantaloni scurți ai mei pe care îi pot purta doar când sunt la greutatea mea. Aceste pantaloni scurți mă făcuseră să mă simt atât de rău despre mine în ultimul an. Le încercasem în secret de mai multe ori și, de fiecare dată, abia le puteam pune, cu atât mai puțin să le butonez.
De fiecare dată, aș crede: „Este o cauză pierdută. Nu mă voi întoarce niciodată la acea dimensiune. Este imposibil. ”Și atunci m-aș simți descurajat și aș bea un cocktail sau aș mânca ceva rău.
Dar într-o zi, navigam pe Instagram și am văzut hashtagul #NonScaleVictory (sau #NSV) și m-a făcut să mă gândesc mai mult la ceva ce știam deja.
Această scară nu mă definește. Și fac progrese extraordinare în fiecare zi, chiar dacă uneori se simte invizibil.
După aceea, am înnebunit și am decis să deschid sertarul inferior și să scot pantalonii scurți.
Nu mi-a venit să cred, dar au butonat.
Aveam încă 12 kilograme peste greutatea mea, dar, într-un fel, mi-am dat seama că eram deja la obiectivul meu.
Mă iubesc pe mine și pe corpul meu pentru că sunt puternic, curat și capabil.
Scara este doar un număr. Dar sunt o persoană dinamică, fericită și sănătoasă.
Și asta începe din interior spre exterior.
În restul provocării mele de 6 săptămâni, am pierdut în total 13 kilograme.