O dietă potrivită pentru o prințesă - Blog de terapie
La fel ca toți ceilalți din SUA, am fost la curent cu nunta recentă a prințului William de Wales cu Kate Middleton, cea mai mare nuntă regală de când prințul Charles s-a căsătorit cu prințesa Diana. Nu am putut scăpa de discuțiile despre asta în știri. În dimineața ceremoniei, alarma radio a declanșat și m-am trezit la sunetul jurămintelor lui William și Kate și mi s-a părut că de fiecare dată când am transformat NPR în acea zi, le-am auzit din nou.
Totuși, recent, am descoperit că mi-a fost dor de ceea ce se pare că era o mulțime de buzz media despre dieta de dinainte de nuntă a lui Kate Middleton. Am aflat despre acest lucru printr-o listă pe care o servesc pentru profesioniștii care tratează tulburările de alimentație. Discuția s-a axat pe preocuparea noastră culturală nesănătoasă cu forma, dimensiunea și greutatea corpului, care în acest caz a fost mărită la o scară vizibilă la nivel global.
Am căutat pe Google „Dieta lui Kate Middleton” și am obținut 395 de rezultate. Au fost pagini după pagini link-uri către articole din reviste, postări pe blog și videoclipuri de știri despre inițiativa ei de pierdere în greutate înainte de nuntă. Nu voi numi planul de dietă pe care l-a folosit, pentru că nu vreau să particip la propaganda de interes în nici o dietă, dar articolele și postările includeau de obicei informații despre specificul dietei, precum și informații generale vorbește despre pregătirile pentru nunta lui Kate.
Ce este în neregulă cu această imagine? Ei bine, în primul rând, nu știu cum arăta Kate înainte de logodna cu William, dar în toate fotografiile pe care le-am văzut, mi s-a părut o tânără zveltă și robustă. Mi-am dat seama că Indicele ei de masă corporală (IMC) se încadrează în intervalul normal, astfel încât orice dorință de scădere în greutate nu se bazează pe nicio realitate a ceea ce ar fi considerat supraponderal. În al doilea rând, nu accept dieta pentru nimeni; chiar și pentru persoanele al căror IMC le-a pus într-o categorie supraponderală sau obeză.
Regimul alimentar este un mod de mâncare impus artificial; un tip de alimentație care nu se bazează pe ritmurile noastre naturale de foame și satisfacție sau de necesități nutriționale. Este un mod de a mânca restricționat caloric sau nutrițional, menit să facă corpul să cântărească mai puțin și să fie mai mic.