O cutie de produse de înlocuire a meselor, prin dietă Exante - Potriviți-vă aspectului
Un pic dependent de fitness și nutriție, sunt mereu în căutarea încercării unui supliment suplimentar sau a unei recomandări alimentare, motiv pentru care nu ne-am putut împiedica să comandăm într-o cutie cu produse Exante Diet.
Voi face o trecere în revistă sinceră a tot ceea ce am încercat, în timp ce sper că vi se pare util și vă va ajuta să găsiți câteva opțiuni bogate în proteine pe care să le adăugați în dieta dvs.
Proteine granola
Micul dejun obișnuit de dimineață constă în terci cu proteine din zer amestecate și câteva căpșuni deasupra. Acest lucru bifează toate cutiile, dar poate deveni puțin plictisitor atunci când se repetă luni întregi. Granola a fost, prin urmare, o schimbare binevenită față de cea obișnuită. Sunt sigur că poți mânca asta cu iaurt sau în amestecuri, dar mi-a plăcut să mănânc doar cu niște lapte.
Un pachet mic de 40 de grame conținea de fapt 10,8 grame de proteine, ceea ce m-a impresionat cu adevărat, deși cel mai important, nu era ambalat cu zahăr, deoarece majoritatea cerealelor sunt.
Bare de proteine
Am două cutii de proteine diferite în cutie, dulceața de căpșuni și bara de crocant cu iaurt și bara de unt de arahide. Privind opțiunile de la suprafață, mintea mea sare automat spre gemul de căpșuni și barul de iaurt. În timp ce avea un gust ok, bara de unt de arahide a ieșit din lumea asta! Singurul alt bar pe care l-am încercat, care ar putea concura, a fost un bar Quest, și credeți-mă, am încercat o mulțime de bare de proteine! Din punct de vedere al gustului, acesta a fost cu siguranță câștigătorul meu al cutiei.