Nutriție - Cum se face; Băuturi energizante zero calorii; munca (Sau oare) - Schimbul de stive de științe medicale
Am văzut odată o cutie de „Sugar Free (Energy Drink Brand)” și m-am gândit că cineva a făcut o glumă falsă de produs. Apoi am descoperit că este un produs real. „Poate că are doar gustul (marca Energy Drink) și nu este o băutură energizantă”. Mi-am imaginat pentru mine.
Mult mai târziu, acum văd băuturi energizante publicitate deschisă ca „Zero Calories”.
O băutură energizantă cu zero calorii? Ce este această substanță de mișcare perpetuă care vă oferă atât energie, cât și energie zero? Poate că îmi lipsește doar o glumă?
(Am încercat să caut, dar am găsit doar o discuție despre dacă aceste băuturi sunt bune/rele pentru dvs., nu despre modul în care funcționează. Refuz să numesc orice mărci, deoarece nu vreau să fiu trimis în judecată.)
1 Răspuns 1
Băuturile energizante nu ar trebui să vă furnizeze energie nutritivă, ci să vă stimuleze temporar funcțiile mentale și/sau fizice și să vă încurajeze corpul să utilizeze energie are deja. O astfel de persoană stimulată ar putea fi văzută ca „mai energică” din cauza
vigilență sporită, conștientizare, stare de veghe, rezistență, productivitate și motivație, excitare crescută, locomoție, ritm cardiac și tensiune arterială și percepția unei cerințe diminuate de hrană și somn.
(sursa descrierii de mai sus)
Din ce sunt făcute băuturile energizante:
Băuturile energizante pot conține mai mult de 15 ingrediente, dar componentele esențiale apar în cinci categorii: (1) cofeină; (2) un îndulcitor de un fel (de obicei zahăr); (3) unul sau mai mulți aminoacizi (cel mai adesea taurină, dar uneori L-carnitină); (4) vitaminele B și (5) unul sau mai multe extracte din plante/plante, cum ar fi ginkgo biloba, guarana, ginseng, ciulin de lapte etc.
În toate băuturile energizante pe care le-am văzut personal, a existat doar un singur compus care stimulează în mod clar și a fost cofeina, „cel mai consumat medicament psihoactiv din lume” (așa cum Wikipedia îl descrie frumos).
Cafeina, un antagonist al receptorilor de adenozină, este un stimulent care poate influența activitatea căilor de control neuronal în sistemul nervos central și periferic. Este cel mai frecvent stimulent în EB [Băuturi Energetice] (.)
Există și alte substanțe în băuturile energizante, dar scopul și efectul acestora sunt adesea neclare. sau de exemplu, glucuronolactonă, ginseng, ginkgo biloba și multe altele. Unele dintre ele ar putea funcționa într-un mod ușor stimulant. Dacă sunteți interesat, citiți Băuturi energetice: conținut și siguranță.