Nutriție - Calorii sosului Worcestershire, proteine, vitamine

Calorii, proteine, vitamine și multe altele


  • Sari la:
  • Rezumatul nutriției
  • Calorii
  • Proteină
  • Vitamine si minerale
  • Diagrama nutrițională
  • Sos Worcestershire în gătit

Rezumatul nutriției sosului Worcestershire

O lingură de sos worcestershire (17 grame sau 0,6 oz) conține 13 calorii și zero grame de proteine. Sosul Worcestershire este format din 79% apă, 19% carbohidrați și mai puțin de 1% proteine ​​sau grăsimi totale.

calorii

Sosul Worcestershire este o sursă excelentă de câțiva nutrienți, inclusiv calciu și potasiu. De asemenea, conține cantități semnificative de fier.

Într-o lingură de sos worcestershire:

  • Calorii: 13
  • Zahăr: 1,7 g
  • Sodiu: 221 mg
Nu există cantități semnificative de proteine, fibre dietetice, grăsimi totale, grăsimi saturate sau colesterol în sosul worcestershire.

Consultați diagrama nutrițională a sosului Worcestershire pentru valorile zilnice recomandate complete.
Valorile nutriționale specifice din USDA sunt pentru: sos, worcestershire.

Calorii în sos Worcestershire

Sosul Worcestershire are 13 calorii pe lingură sau 76 de calorii pentru fiecare 100 de grame. Majoritatea caloriilor sale provin din carbohidrați.

100 la sută din caloriile din sosul worcestershire provin din carbohidrați.

Calorii din carbohidrați

Majoritatea sau 100% din caloriile din sosul worcestershire provin din carbohidrați. Glucidele din sosul worcestershire sunt în mare parte sub formă de zahăr (100%).