Nutriție - Calorii de amidon de porumb, proteine, vitamine

Calorii, proteine, vitamine și multe altele


  • Sari la:
  • Rezumatul nutriției
  • Calorii
  • Proteină
  • Vitamine si minerale
  • Diagrama nutrițională
  • Amidon de porumb în gătit

Rezumatul nutriției amidonului de porumb

O lingură de amidon de porumb (8 grame sau 0.28 oz) conține 30 de calorii și zero grame de proteine. Amidonul de porumb este format din 8% apă, 91% carbohidrați și mai puțin de 1% din proteine ​​sau grăsimi totale.

calorii

Într-o lingură de amidon de porumb:

  • Calorii: 30
  • Fibre dietetice: 0,1 g
  • Sodiu: 0,7 mg
În amidonul de porumb nu există cantități semnificative de proteine, zahăr, grăsimi totale, grăsimi saturate sau colesterol.

Consultați diagrama nutrițională a amidonului de porumb pentru valorile zilnice recomandate complete.
Valorile nutriționale specifice din USDA sunt pentru: Amidon de porumb.

Calorii în amidon de porumb

Amidonul de porumb are 30 de calorii pe lingură sau 375 de calorii pentru fiecare 100 de grame. Majoritatea caloriilor sale provin din carbohidrați.