Nutriția în misiunile negre organice smochine sănătoase
Mai multe articole
Ce înseamnă verificarea faptelor?
La Healthfully, ne străduim să oferim conținut obiectiv care să fie corect și actualizat. Echipa noastră analizează periodic articole pentru a asigura calitatea conținutului. Sursele citate mai jos constau din dovezi din reviste revizuite de colegi, organizații medicale importante, asociații academice și date guvernamentale.
Informațiile conținute pe acest site au doar scop informativ și nu ar trebui folosite ca înlocuitor al sfaturilor unui furnizor de servicii medicale profesionale. Vă rugăm să consultați medicul corespunzător cu privire la întrebările și preocupările de sănătate. Deși ne străduim să oferim informații exacte și actualizate, nu se oferă nicio garanție în acest sens.
Smochinele sunt o alegere densă în nutrienți pentru gustări sau ca ingrediente în rețete de copt sau de gătit. Smochinele Organic Black Mission au fost certificate de S.U.A. Departamentul Agriculturii ca parte a Programului Național Organic. Sunt cultivate fără anumite pesticide, dar nu sunt neapărat mai hrănitoare decât smochinele negre obișnuite. La fel ca în majoritatea alimentelor, cea mai bună abordare este de a include smochinele cu măsură ca parte a unei diete echilibrate generale.
Smochinele Misionare Negre Organice conțin 300 de calorii și 2,50 g de proteine pe 100 de grame, în funcție de datele nutriționale furnizate de baza de date USDA privind compoziția alimentelor.