Nutriția anghinării

  • Despre
    • Toate regiunile în creștere
    • Anghinare Castroville
    • Anghinarea Coachella
    • Regiunile Romaine
    • Întrebări frecvente
    • Siguranța alimentară
    • Povestea noastră
    • Burse
    • Durabilitate
  • Produse
    • Toate produsele
    • Anghinare
    • Totul despre anghinare
    • Anatomia unui anghinare
    • Nutriția anghinării
    • Cum să gătești anghinare
    • Cum să mănânci anghinare
    • Anghinarea mov
    • Ocean Mist Organic
    • Produse de sezon și abur
    • De unde să cumpărați
    • Expediere la nivel național
  • Rețete
    • Toate rețetele
    • Videoclipuri cu cursuri de gătit
    • Cărți digitale de bucate
    • Infografie
  • Mass-media
    • Comunicate de presă
    • Comandați materiale media
    • Descărcați setul de presă
  • Expediere la nivel național

„bacterii bune”

Intensificarea intestinului

Anghinarea conține atât prebiotice, cât și probiotice, care s-au dovedit a avea un impact pozitiv asupra compoziției microbiotei gastro-intestinale, ducând la îmbunătățirea imunității, digestiei și absorbției nutrienților 1. Microflora intestinală este esențială pentru inhibarea creșterii bacteriilor patogene 2 .

Antiinflamator

Sindromul intestinului iritabil (IBS) este clasificat prin inflamație intestinală cronică de grad scăzut, care poate provoca un răspuns autoimun și poate duce la perturbări digestive. Anghinarea a fost folosită de mult timp ca ajutor digestiv pentru reducerea inflamației și, prin urmare, a simptomelor IBS, inclusiv balonare, dureri abdominale și crampe, precum și reducerea atât a diareei, cât și a constipației prin normalizarea mobilității GI. 3

Extractele din frunzele de anghinare au fost, de asemenea, utilizate pentru a reduce simptomele IBS și evaluate în cel puțin două studii clinice. 4.5 Ambele studii au raportat îmbunătățiri semnificative ale simptomelor IBS, în special în normalizarea mobilității GI și reducerea balonării, precum și în ameliorarea distensiei, a durerilor abdominale și a crampelor. 6

Anti îmbătrânire

Stresul oxidativ apare datorită acumulării de radicali liberi în organism, care sunt produse de toxine de mediu, alimente slabe și stiluri de viață, precum și stres cronic. Stresul oxidativ este legat de mai multe boli cronice, precum și de îmbătrânirea14. Radicalii liberi sunt combate în organism de antioxidanți.