Nutrienți gratuit Full-Text Diets Flaxseed, ca strategie pentru îmbunătățirea sănătății umane HTML
Efectul semințelor de in dietetice asupra diferitelor tipuri de boli cardiovasculare. Săgețile în sus indică o creștere a unui parametru specific, în timp ce săgețile în jos indică o scădere a unui parametru specific.

Valori individuale ale tensiunii arteriale sistolice la momentul inițial sau după 6 luni de supliment alimentar cu un placebo (A) sau 30 g de semințe de in măcinate pe zi (B). Presiunea sanguină sistolică inițială în grupul placebo a fost de 143,5 ± 2,88 la momentul inițial și 144,8 ± 3,33 după 6 luni (n = 36). Presiunea sanguină sistolică inițială în grupul cu in a fost de 146,6 ± 3,37 la momentul inițial și 136,5 ± 3,53 după 6 luni (n = 41). Rezultatele sunt obținute de la Rodriguez-Leyva și colab., 2013 [5].
Efectul semințelor de in dietetice asupra sănătății gastro-intestinale.