Nutella vs Jam

Unde sunt mai multe calorii, proteine, carbohidrați - ceea ce este mai sănătos?

Comparație detaliată Nutella vs gem. Unde sunt mai multe calorii?

La prima vedere, puteți vedea asta în Nutella este mult mai multe calorii decât în gem.

Nutella are 530 kcal la 100g și gem 238 kcal la 100g, deci este destul de ușor să calculăm că diferența este de aproximativ 55%.

În plus, este ușor de observat că majoritatea caloriilor din Nutella provin din grăsimi și din gem din carbohidrați.

Nutella sau gem - unde sunt mai mulți nutrienți?

• Calorii: Nutella - 55% mai mult decât gemul.
• Glucidele: gem - Cu 7% mai mult decât Nutella.
• Gras: Nutella - Cu 100% mai mult decât gemul.
• Proteină: Nutella - Cu 95% mai mult decât gemul.

---