Nu vei crede că numărul caloriilor nebune ale acestor 14 preferate grase
Dacă nu ai mâncat sub o piatră, probabil că știi până acum că este ceva mai gras, cu atât este mai nesănătos pentru tine, mai ales din punct de vedere al grăsimilor și al caloriilor. Dar punem pariu că cantitatea pură de calorii conținută în unele dintre cele mai populare alimente grase încă te va șoca.
Nu vei crede că numărul caloriilor nebune ale acestor 14 preferate grase
Dacă nu ai mâncat sub o piatră, probabil că știi până acum că este ceva mai gras, cu atât este mai nesănătos pentru tine, mai ales din punct de vedere al grăsimilor și al caloriilor. Dar punem pariu că cantitatea pură de calorii conținută în unele dintre cele mai populare alimente grase încă te va șoca.
Buffalo Wings
Aripile de pui se prăjesc adânc și se înmoaie într-un sos care este jumătate de unt, sos pe jumătate fierbinte (da, aceasta este formula standard de sos de aripă) este o rețetă pentru dezastru dietetic. La Buffalo Wild Wings, de exemplu, o comandă de 10 aripi conține aproximativ 750 de calorii, 45 de grame de grăsime și 14 grame de grăsimi saturate.
Bacon, ou și brânză
Deoarece acest lucru nu este un aliment de bază al restaurantului, a trebuit să facem propriul calcul pe acesta. Adăugați grăsimea și caloriile într-o slănină (un ou, o felie de brânză, două fâșii de slănină, un rulou și un pahar de unt) și vă uitați la aproximativ 600 de calorii și 35 de grame de grăsime, ca să nu mai vorbim de o doză puternică de colesterol.
Cheeseburger
Un drept cheeseburger din Shake Shack conține 455 de calorii, 26 de grame de grăsimi și 13 grame de grăsimi saturate, ceea ce nu este prea groaznic, dar acesta este un burger relativ mic. Dacă sunteți în starea de spirit pentru o pastă mai substanțială de la un restaurant ca Red Robin, un cheeseburger clasic are 733 de calorii și 41 de grame de grăsime.
Chili
Un castron de chili poate fi mai puțin sănătos decât un burger. Un castron de chili Terlingua la Chili’s, de exemplu, conține 460 de calorii, 31 de grame de grăsime și 15 grame de grăsimi saturate și versiuni fără fasole împachetați și mai multe calorii.
Gogosi
O gogoasă poate părea ușoară ca aerul și poate dispărea în doar câteva mușcături, dar este totuși un aluat prăjit. La Dunkin ’Donuts, o gogoasă cu ciocolată înghețată conține 280 de calorii și 15 grame de grăsime, iar o gogoasă cu nucă de cocos (cea mai nesănătoasă ofertă) conține 400 de calorii și 22 de grame de grăsime.