Întrebări frecvente pentru zeci de unități electrice de stimulare musculară (EMS)
Citiți următoarele întrebări frecvente pentru EMS (stimulare musculară electrică) sau NMES (stimulare electrică neuromusculară) pentru a afla mai multe despre acest potențator de antrenament atletic și tehnologia de reabilitare.
Ce este stimularea musculară electrică sau EMS?
Stimularea musculară electrică (abreviat EMS) este utilizarea impulsurilor electrice pentru a provoca contracții musculare. De asemenea, cunoscut sub numele de electromiostimulare sau stimulare electrică neuromusculară (NMES), este un instrument utilizat de constructorii de corp, sportivi și pacienții de kinetoterapie pentru a întări mușchii cu o sarcină electrică, nu prin metodele tradiționale de contracție cauzate de utilizator din sistemul nervos. În timpul EMS, sarcina electrică este trimisă prin electrozi atașați la suprafața pielii.
Ce face stimularea musculară electrică?
EMS sau stimularea musculară electrică determină o contracție musculară reală, deoarece impulsurile electrice sunt trimise către corp. Această contracție este aceeași cu cea cauzată de un pacient sau utilizator. De fapt, imită contracția mușchilor de către sistemul nervos central. Poate întări și tonifica mușchii care nu sunt folosiți sau care pot fi folosiți din cauza rănirii. De asemenea, poate crește timpul de contractare a unui mușchi, pentru a întări, tonifica și strânge fibrele musculare.
Ce este un stimulator muscular?
Un stimulator muscular muscular este un dispozitiv care trimite impulsuri electrice către corp în timpul EMS. Există multe tipuri diferite de stimulatori musculari, de la unități de bază care pot fi utilizate acasă la unități mai complexe utilizate pentru antrenamente intense, construirea corpului de elită și kinetoterapie. Unele unități au mai multe canale, setări extrem de sensibile și tehnologie avansată pentru a îmbunătăți performanța.
Ce face un stimulator muscular electric?
Stimulatorul muscular creează sarcina electrică pentru a provoca contracția musculară în interiorul corpului. Cele mai multe dispozitive trimit o sarcină specifică care poate fi reglată în intensitate și lungime (timpul în care durează sarcina) prin electrozi care sunt aplicați corpului. Electrozii pot fi aplicați oriunde. Doar mușchii din apropierea electrozilor se vor contracta. Utilizatorii aplică electrozii părții corpului pe care doresc să o lucreze.