Nu mai avea laxative pentru a slăbi
Poate că mulți dintre noi nu știu despre asta, dar oamenii au început să utilizeze laxative ca metodă ușoară și rapidă de slăbit! Dar câți oameni încearcă de fapt sau cât de comun este? Potrivit unei cercetări efectuate pe 13.000 de persoane, au existat 10,5% femei care au folosit laxative slăbi. Dar chiar ajută asta? Citiți mai departe pentru a afla cât de eficiente sunt laxativele atunci când vine vorba pierdere în greutate.
Potrivit unui studiu publicat în Journal of Pediatrics, laxativele nu sunt concepute pentru a fi utilizate ca pastile pentru pierderea în greutate. Și acest lucru poate fi de fapt dăunător pentru sănătatea ta. Laxativele nu sunt o soluție ușoară de slăbit. Dar asta nu este tot, citiți mai departe pentru a afla mai multe.
Ce sunt laxativele?
Medicamentul utilizat pentru a stimula mișcarea intestinului și a slăbi scaunul pentru a ușura trecerea acestuia se numește laxativ. Laxativele sunt utilizate de persoanele care au constipație, o afecțiune cauzată de mișcarea intestinală dificilă și dureroasă.
Laxative pentru scăderea în greutate
Deși laxativele au fost concepute pentru ceea ce am menționat mai sus, mulți oameni au început să le folosească ca metodă rapidă și ușoară de slăbit. Oamenii cred că o frecvență crescută a mișcărilor intestinale îi poate ajuta să verse kilograme, în special în jurul burtelor.
Tipuri de laxative
Există șase tipuri de laxative și toate funcționează în moduri diferite. Tipurile de laxative includ laxative stimulante, laxative formatoare în vrac, laxative osmotice, laxative lubrifiante, laxative saline și balsamuri pentru scaune.
Laxativele te pot ajuta să slăbești în apă
Oamenii simt că laxativele sunt o modalitate rapidă de a slăbi. Ei bine, asta este parțial adevărat, deoarece laxativele te ajută să slăbești apa și de aceea rezultatele sunt rapide și temporare. Unele laxative acționează trăgând apă din intestine și astfel, permițând scaunului să absoarbă mai multă apă pentru o trecere mai ușoară. În acest fel, singura greutate pe care o pierzi este greutatea apei. Până în prezent nu au existat studii care să susțină ideea ca laxativele să fie utilizate ca metodă de slăbit permanent. Deci, laxativele se dovedesc în mod clar a fi o metodă ineficientă pentru a pierde în greutate.