Noul site web MHealthy conține peste 300 de rețete sănătoase The University Record
Noul site web MHealthy conține peste 300 de rețete sănătoase
De Juanita Day
Comunicații MHealthy
Chiar la timp pentru Luna Națională a Nutriției, MHealthy a lansat un nou site de căutare a rețetelor care conține peste 300 de rețete aprobate de MHealthy.
„Ani de zile am primi întrebări despre cum să ne facem rețetele MHealthy mai accesibile”, spune Erica Owen, manager al programelor MHealthy’s Nutrition & Weight Management. „Sunt încântat că am dezvoltat această soluție ușor de utilizat, ușor de navigat și care evidențiază cele mai delicioase și populare rețete ale noastre.”
Noul site web include o bază de date care poate fi căutată, care poate fi sortată după tipul de mâncare sau cursul mesei. Oferă fotografii și informații nutriționale pentru fiecare rețetă; setările profilului pentru a stoca preferințele și informațiile dietetice; și posibilitatea de a imprima, trimite prin e-mail sau partaja rețete pe Facebook, Twitter, Pinterest și Google+.
„Pe lângă căutarea după masă sau tip de mâncare, căutătorul de rețete include categorii precum„ dietă specială ”, care include opțiuni fără gluten, vegetariene și vegane și„ rapid și ușor ”pentru cei care au doar 15 sau 30 de minute până la pregătește o masă ”, spune Owen. „Ne propunem să adăugăm noi rețete în mod regulat și sperăm că oamenii vor folosi acest instrument ca un alt mod de a planifica mese nutritive pentru ei și familiile lor.”
Vizitatorii site-ului pot găsi rețete, de la raftul de miel prăjit la cuptor, cu glazura asiatică, până la smoothie-uri cu mango proaspăt și căpșuni. Toate rețetele respectă Ghidurile MHealthy Nutrition, care au fost create de o echipă de dieteticieni înregistrați la U-M și pun accent pe cereale integrale, fructe, legume, fasole, proteine slabe, lactate cu conținut scăzut de grăsimi și grăsimi sănătoase.
