Notebook Spurs Dieta Ginobili - Țineți pastele, treceți peștele

Deasupra: fanii vor trebui să aștepte să audă ce va spune Tony Parker (dreapta) în această nouă reclamă HEB, care este repetat cu coechipierul său Manu Ginobili. facilitate.

dieta

MEMPHIS, Tenn. - Trei rupturi musculare separate în 2012-13 l-au convins pe Manu Ginobili că o schimbare a dietei era necesară dacă avea să rămână într-o singură bucată, să nu mai vorbim să continue să joace bine, intrând în anii 30 de ani.

Se răsfață încă cu desertul ocazional. Dar Ginobili evită acum zahărul, făina, produsele lactate și alte alimente procesate, în majoritatea cazurilor, bazându-și majoritatea aportului în jurul peștelui bogat în proteine ​​și a cărnii slabe.

„Am citit puncte de vedere diferite”, a spus Ginobili. „Am început să vorbesc mult cu un nutriționist din Spania. Îi place mai mult grăsimile bune, mai puține cereale ”.

Alimentul de bază unic al dietei Ginobili, pastele, a fost diminuat până la punctul în care a refuzat să servească în timpul unei vizite recente la Valter’s Osteria, un loc italian preferat din Salt Lake City.

„A fost greu să accepte proprietarul”, a glumit Ginobili.