Nebunie sau Turbo Fire pentru bărbați SparkPeople

ARTIST_VS_POET SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (0)
Postări: 2
03.09.12 4:26 P

nebunie

XXJAYMESXX Postări: 6
31.08.12 2:08 P

După ce am avut primul meu copil, am cântărit 172 lbs. Am început nebunia la sfârșitul lunii iulie și de Halloween, eram la 135lbs. Dacă rămâi 100% dedicat ghidului nutrițional care vine cu dvd-urile și faci antrenamentele pe care le are Shaun T în fiecare zi, nu poți da greș! Mult noroc în călătoria ta de slăbire:)

GLH1980 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (3.951)
Mesaje: 278
31.08.12 8:33 A

Sunt un susținător uriaș al Nebuniei. Nu am făcut Turbo Fire, așa că nu am niciun sfat pentru tine acolo. Cu toate acestea, nu văd de ce nu ai putut face asta. Nebunia este minunată. În cele 4 săptămâni pe care le fac Nebunie am pierdut 10 lbs și 7,5 inci. Totuși sunt femeie. Cu toate acestea, am văzut unde bărbații au avut rezultate mai bune decât femeile cu Nebunie. Eu zic să dea o nebunie o lovitură. Îmi place! Este greu, dar este atât de motivant.

GNABAFITMOMAT30 Postări: 975