Nadya Andreeva • Autor al; Burta fericita O femeie; s Ghid pentru a te simți vibrant, ușor și echilibrat
Antrenor în domeniul sănătății, autor și specialist în viață conștientă
Nadya Andreeva este un antrenor de wellness certificat, autor și specialist în viață atentă. Pregătită profesional în alimentația atentă, yoga și psihologia pozitivă, Nadya ajută femeile să creeze o relație sănătoasă cu alimentele, care onorează chimia unică a corpului lor și elimină balonarea și neregularitatea.
Ea este gazda seriei YouTube, Ayurveda For Life. De asemenea, ea conduce programe sezoniere de detoxifiere pentru Yoga Journal Rusia, cu peste 6.000 de participanți în fiecare sezon. Cartea Nadiei, Burta fericită: Ghidul unei femei pentru a se simți vibrant, ușor și echilibrat este o resursă ideală pentru femeile care doresc să prevină și să elimine balonarea și constipația.
Nadya crede că sănătatea, energia și inspirația vibrante sunt greu de realizat fără un intestin sănătos și curat. Digestia noastră este responsabilă pentru sănătatea fiecărei celule nou construite, a sistemului nervos, a hormonilor, a sângelui. Fără absorbția adecvată a substanțelor nutritive și eliminarea eficientă a deșeurilor, este posibil să ne simțim drenați, să avem pofte, să nu avem energie și să suferim de dezechilibre hormonale.
Un tract GI funcțional fără probleme aduce ușurință, claritate și un sentiment de inspirație. Nadya este pasionată de a ajuta femeile să treacă de la a se simți grele, blocate, balonate și temătoare de alimente la a se simți împuternicite și capabile să aleagă alimente care să răspundă nevoilor unice ale corpului lor, creând o rutină zilnică care le lasă să se simtă întemeiate, dar ușoare. Burtica fericită le va oferi femeilor instrumente pentru a înțelege nevoile unice ale corpului lor și a-l ajuta să rămână echilibrat.
Nadya a fost prezentată în diferite mass-media, inclusiv Huffington Post Live, Yoga Journal Rusia, Glamour Magazine, Veria Living și Ted Talks.