MyNetDiary și Fitbit; integrează-ți dieta și exercită MyNetDiary

Programul de dietă online și mobil MyNetDiary vă ajută să pierdeți în greutate, urmărind caloriile alimentare cu cea mai bună bază de date nutriționale din lume. MyNetDiary vă poate, de asemenea, urmări și estima caloriile activității în funcție de tipul de activitate și durata.

Fitbit Tracker folosește un accelerometru și alți senzori pentru a estima consumul zilnic de calorii, în timp ce scara de greutate Fitbit vă poate automatiza urmărirea greutății.

Legând MyNetDiary cu Fitbit veți obține cele mai bune din ambele lumi:

1. MyNetDiary arată caloriile activității, numărul zilnic de pași, greutatea corporală, orele de somn și ritmul cardiac mediu măsurat de Fitbit.
2. Fitbit vă arată caloriile și nutrienții alimentelor urmărite de MyNetDiary. MyNetDiary trimite, de asemenea, măsurători ale greutății corporale către Fitbit.

Folosirea Fitbit cu MyNetDiary vă ajută să calculați echilibrul zilnic al caloriilor mai precis, să vedeți echilibrul real al caloriilor pe care le ardeți și le consumați în timpul zilei și, în cele din urmă - vă ajută să pierdeți în greutate mai repede și mai inteligent!

Vă recomandăm să utilizați Fitbit pentru urmărirea activității și a greutății, în timp ce utilizați MyNetDiary pentru a vă îmbunătăți dieta și a pierde în greutate.

Cum funcționează conectarea?

Urmăritorii Fitbit vă calculează caloriile activității, numărul zilnic de pași, greutățile și multe altele și le sincronizează cu site-ul Fitbit. MyNetDiary ține evidența alimentelor dvs. înregistrate online sau prin intermediul aplicațiilor mobile. Prin crearea unui link, permiteți MyNetDiary să vorbească cu site-ul Fitbit și să schimbe următoarele date:

• De la Fitbit la MyNetDiary
  • Exercitați calorii arse (Inspire 2, Inspire, Inspire HR, Sensa, Versa 3, Versa 2, Versa, Charge 4, Charge 3, Charge 2, Charge, Charge HR, Ace 2, Surge, Alta, Alta HR și Blaze, Flex, Unu, Zip)
  • Număr zilnic de pași (Inspire 2, Inspire, Inspire HR, Sensa, Versa 3, Versa 2, Charge 4, Charge 3, Charge 2, Charge, Charge HR, Ace 2, Surge, Alta, Alta HR, Blaze, Flex, One, Zip)
  • Ore de somn (Inspire 2, Inspire, Inspire HR, Sensa, Versa 3, Versa 2, Versa, Charge 4, Charge 3, Charge 2, Charge, Charge HR, Surge, Alta, Alta HR, Blaze, Flex, One)
  • Greutatea corporală și procentul de grăsime corporală (Aria WiFi Smart Scale)
  • Cantitatea de apă pe care o bei
• De la MyNetDiary la Fitbit
  • Alimentele zilnice - inclusiv denumirea alimentelor, calorii, grăsimi, fibre, carbohidrați, conținut de sodiu și proteine.
  • Greutatea corporală și procentul de grăsime corporală
  • Cantitatea de apă pe care o bei

Puteți alege ce date pot fi descărcate (și încărcate) pe Fitbit. Utilizați pagina Setări Fitbit.

Cum fac legătura?

În primul rând, asigurați-vă că vă înscrieți pentru MyNetDiary Premium sau faceți upgrade la MyNetDiary Premium. Conectarea Fitbit și multe alte caracteristici premium MyNetDiary sunt disponibile cu abonamentul MyNetDiary Premium.

---