My Fitness Pal- Un economisitor de viață pentru pierderea în greutate - Miss Holly P
Știu că aceasta este o aplicație foarte cunoscută, dar mă surprinde totuși cât de mulți oameni nu au auzit niciodată de ea când mă bucur de ea, așa că m-am gândit să împărtășesc caracteristicile și beneficiile. Dacă vă gândiți să încercați să pierdeți în greutate, să începeți un regim alimentar sănătos, să urmați o dietă nouă, să vă schimbați dieta existentă, devenind vegan sau vegan sau pur și simplu doriți să țineți evidența a ceea ce mâncați, prietenul meu de fitness este uimitor, va urmări, educă, inspiră și te ajută în călătoria ta! Este disponibil în magazinul de aplicații Apple și sau în Android GRATUIT!
Amicul meu de fitness pentru mine personal - mai mult decât orice - tocmai mi-a deschis ochii la câte calorii poți lua uneori fără să-ți dai seama! Un lucru grozav este că are o facilitate de scanare, astfel încât să puteți scana fizic pachetul cu ceea ce veți mânca și introduce toate informațiile pentru dvs., trebuie doar să modificați cât ați mâncat din ceea ce ați scanat, acolo este, desigur, și o caracteristică manuală! Introduceți cât de mult exercițiu ați făcut, câtă apă ați băut și cu ușurință are și un pedometru încorporat, astfel încât vă va spune câți pași ați făcut și ce este în calorii arse. Gama de alimente stocate în MFP este atât de vastă și uimitoare, incluzând și numeroase lanțuri populare de restaurante, astfel încât să puteți rămâne strict și concentrat chiar și atunci când mâncați afară! Pentru urmăritorii mai avansați, puteți adăuga mâncăruri de tur cu un singur gram, de asemenea, dacă nu doriți să aproximați.