Motivarea pierderii în greutate Tyler; s Story The Palm South Beach Diet Blog

greutate

Pull Quote: „M-am săturat să mă antrenez și să mănânc sănătos, fără rezultate. Nimic din ceea ce făceam nu era eficient. ”

Frustrat. Obosit. Descurajat. Așa s-a simțit Tyler James, în vârstă de 24 de ani, înainte de a încerca dieta South Beach. „Nimic din ceea ce făceam nu era eficient”, spune ea. „M-am săturat să mă antrenez și să mănânc sănătos, fără rezultate”, spune ea. (Vă puteți relaționa?!)

Când s-a prezentat ocazia de a încerca dieta South Beach, Tyler a sărit. „Nu am avut nimic de pierdut”, spune ea. Sau cel puțin așa credea ea. Se pare că Tyler avea de pierdut 27 de kilograme și a făcut-o cu ajutorul meselor ușor de preparat, cu densitate de nutrienți și a orelor de exerciții de grup, din South Beach Diet.

În faza 1, Tyler recunoaște că a ratat înghețata, dar a constatat că a South Beach Diet Ice Crush Shake i-a împiedicat poftele. „Am mâncat și o TON de mazăre de zahăr”, spune ea. "După ce papilele mele gustative au început să se schimbe, mazărea de zahăr a început să aibă gust de bomboane!" Mesele ei preferate din South Beach erau Briose cu ricotta de ciocolata și Capsă de vită și brânză în stil taqueria.