Morcovii te ajută cu adevărat să vezi în întunecata revistă BBC Science Focus

Există o sursă surprinzătoare în acest mit popular, care se întinde până la încercarea Ministerului Aerului Britanic de a-i înșela pe germani în al doilea război mondial.

adevărat

Întrebat de: Alan Hughes-Hallett, Wanstrow

Da și nu. Morcovii conțin vitamina A sau retinol, iar acest lucru este necesar pentru ca organismul dvs. să sintetizeze rodopsina, care este pigmentul din ochi care funcționează în condiții de lumină slabă. Dacă aveți un deficit de vitamina A, veți dezvolta nyctalopia sau orbire nocturnă. Consumul de morcovi ar corecta acest lucru și ar îmbunătăți vederea nocturnă, dar numai până la punctul unei persoane obișnuite sănătoase - nu vă va lăsa niciodată să vedeți în întuneric complet.