Morcovii sunt atât de perfecți pentru a vă curăța și hrăni corpul; Camera de medicină
Ne place doar morcovii. Și acestea sunt preferatele noastre, mici soiuri de moștenire, care sunt proaspete pe buchetul plin de blaturi verzi suculente, plus rădăcini suculente de morcovi tineri.
Trebuie să ne curățăm ficatul și să ne împrospătăm corpul pentru sezonul de primăvară. Este perioada mea preferată a anului pentru a lucra cu morcovi. Pentru că sunt atât de mici, suculente și poți mânca întregul produs. Inclusiv topurile verzi.
Există atât de multe beneficii pentru sănătate morcovilor, Preferatul meu este betacarotenul, care este unul dintre cei mai puternici detergenți hepatici. Dacă aveți ficat gras, ficat congestionat, toxine din ficat, morcovii sunt cel mai bun prieten pentru a vă ajuta să îndepărtați gunk-ul și să vă ușurați sarcina. Acestea sunt un mare ajutor pentru pierderea în greutate, deoarece elimină otrăvurile și greutatea suplimentară moartă din acizii grași ca parte a unei diete controlate.
Faceți salată de morcovi suc de morcovi și puneți morcovi în toate mesele. Gătitul morcovilor nu le diminuează nici proprietățile minunate. Deoarece morcovii fierți sunt plini de antioxidanți și eliminatori radicali care intră și vă curăță corpul. Păstrați toate vitaminele și mineralele liposolubile și pierdeți vitamina C solubilă în apă doar atunci când le gătiți. În orice caz, morcovii cruzi sau fierți sunt fabuloși.
Morcovi prăjiți, supe de morcovi, prăjituri de morcovi, scufundări de morcovi, morcov totul.
Acum s-ar putea să doriți să utilizați și vârfurile cu frunze verzi. Sunt pline de clorofil, potasiu și fibre. Sunt hrănitoare și delicioase. Le tăiem mărunt și le folosim în salatele noastre. Le difuzăm și mâncăm ca o legumă fierbinte. Le facem suc și le bem. Aproape că au gust de morcovi!
Morcovii sunt renumiți pentru că ne mențin ficatul curat și chiar reduc acizii grași în ficat, acest lucru poate duce la reducerea nivelului de colesterol în sânge. Morcovii au capacitatea magică de a scoate grăsimile din ficat. Rețeta mea preferată este să amestec suc de lămâie cu morcov și asta ajută cu adevărat să elimini grăsimile, mucoasele și congestia din corpul tău. În plus, așa cum am menționat mai devreme, acestea sunt eliminatori de radicali liberi și acest lucru ajută la eliminarea metalelor grele și a toxinelor din corpul dumneavoastră.